Vi pratade med en expert för tips om den bästa hudvårdsrutinen för känslig hud, plus vilka ingredienser du ska leta efter och vilka du ska undvika
(Bildkredit: Future/Getty Images)Hoppa till kategori ::
Att försöka hitta rätt hudvårdsrutin för känslig hud är minst sagt överväldigande. Men enligt Joanna Vargas, kändisfacialist, grundare av Joanna Vargas salonger och hudvård, och författare till Glöd inifrån , det är bäst att hålla saker enkla. Visst, det kan vara särskilt svårt att göra i kallare eller torrare väder, när torr huduppblåstning gör att du vill nå den tjockaste grädden som släpper ut över hela ansiktet. Men om du tar ner din rutin och bara håller dig till produkter du känner och litar på, kan du enkelt introducera nya produkter för att se om det fungerar med och för din hudtyp.
För denna reaktiva hudtyp är det viktigt att veta hur man går till rätt steg-för-steg-rutin, tillsammans med vilka ingredienser man ska leta efter och omvänt, vilka man ska undvika.
recept för skaldjur gryta
Den bästa hudvårdsrutinen för känslig hud, enligt en expert
Generellt sett, för att starta rätt hudvårdsrutin för känslig hud (och bana väg för bästa grunden för din hudtyp), säger Joanna att förenkla din hudvård är viktigt eftersom att använda för många produkter kan vara en utlösare i sig.
Ett annat tips som hon är stor på att betona? Sluta röra ditt ansikte. Förhoppningsvis har vi alla brutit denna vana på grund av senaste händelser, men om du fortfarande inte har lärt dig lektionen säger Joanna att du ska sluta nu för din huds skull. Att röra vid ansiktet är något vi ibland gör omedvetet, men det resulterar i hudirritation och utbrott på känslig hud, säger hon. Se till att hålla din hudvårdsrutin enkel, leta efter ovanstående ingredienser och undvik att vidröra ditt ansikte och du bör vara på rätt väg för att ta hand om din känsliga hud. Om du upplever utbrott, inflammatorisk hud eller extremt torr hud är det alltid en bra idé att träffa en hudläkare som kan få kontroll över dina extrema symtom innan du börjar en ny hudvårdsrutin.
Ingredienser för känslig hud
- Galactoarabinan : En av mina favoritingredienser är galaktoarabinan, härrörande från lärkträdet, vilket orsakar mer cellomsättning än a glykolsyra men det är också antiinflammatoriskt, så det orsakar inte irritation även i känslig hud, säger Joanna. Jag uppmuntrar också personer med känslig hud att tvätta ansiktet med kamomillvatten för att hålla huden lugn, tillägger hon.
- Arnica : Arnica är en annan rekommenderad ingrediens eftersom den lugnar huden och minskar rodnad. Som en allmän regel, undvik att skrubba huden eller använda intensiva syror på huden då de både kommer att öka rodnad och känslighet, säger Joanna.