(Bildkredit: Getty)
'Hundkollegor' hjälper till att förbättra välbefinnandet på arbetsplatsen, enligt ny forskning.
Människans bästa vän kan bara vara svaret på att lindra arbetsrelaterad stress och ångest verkar det som. Forskning, på uppdrag av Purina , fann att nästan en tredjedel av människor som har drabbats av ett psykiskt problem säger att umgås med sitt husdjur har hjälpt dem. Så mycket att 81% tror att husdjursvänliga företag är lyckligare platser att arbeta på.
Purina beställde studien som en del av deras Husdjur på jobbet (PAW) , uppmuntrar fler arbetsplatser att bli husdjursvänliga på grund av de fördelar husdjur kan ha för mental hälsa och välbefinnande. Studien ägde rum i september 2019 och hade 2000 deltagare.
De fann att hundvänliga kontor hade en så positiv inverkan på de anställdas övergripande välbefinnande, att 20% av de tillfrågade rankar det högre än andra arbetsförmåner, till exempel gratis frukost och gratis barnomsorg, medan 17% sa att de skulle vara villiga att ta en lönestopp eller lönesänkning för att kunna ta in sin fyrbenta vän.
Bland fördelarna med att spara pengar på husdjursvård och förbättra kontormoralen var andra fördelar med att ha en hundkollega att träffa nya människor genom sitt husdjur och förbättrade aktivitetsnivåer från att ta dem ut på en promenad på lunchpausen.
fyllda paprikor med bolognese
Resultaten stöder tidigare forskning från University of Lincoln som fann att britter som regelbundet tar sina hundar till jobbet är 22% mer nöjda med de övergripande arbetsförhållandena än andra anställda,så det är ingen överraskning att denna förmån nu ses som ett möjligt svar för att hantera ökade stress- och ångestnivåer i den moderna arbetskraften.
Ledande psykolog, Jo Hemmings , håller med om att släppa in hundar på kontoret är en bra idé.
Fördelarna med hundar på arbetsplatsen
Här är Jo Hemmings fyra bästa anledningar till att du ska ta din hund till jobbet ...
1. Att stryka en hund har visat sig minska stressen
Bara det att stryka och klappa en hund har en lugnande effekt. 'Det slappnar av och ger oss en liten spräng av bindningshormonet, oxytocin', säger Jo. Bara att stryka ett husdjur sänker också vår puls och blodtryck.
2. Husdjur ger socialt stöd
Hundar är särskilt lojala och icke-dömande. 'De visar dig ovillkorlig kärlek, även om du har en dålig dag eller känner dig nöjd med dig själv', säger Jo. 'Hundar svarar alltid bra på några vänliga ord eller stroke, med entusiasm och lycka, vilket kan vara mycket smittsamt.'
3. Hundar uppmuntrar till sällskapligt beteende
Hundar kan vara en lysande isbrytare. 'De flesta kan inte motstå att klappa eller prata med hundar och på det brittiska reserverade sättet är det mycket lättare att prata med hunden inför ägaren', säger Jo. Detta positiva beteende fungerar också i den professionella miljön och uppmuntrar kollegor att prata mer.
4. Hundar minskar sjukdagar
'Studier har visat att anställda på husdjursvänliga kontor gör färre besök hos sin läkare och tar färre sjukdagar', säger Jo.
Glad att höra den här nyheten? Kolla upp Purinas guide för att skapa ett husdjur på jobbet -system , som inkluderar hur du övertygar din chef att det är en bra idé.
Kan vi få en wuff woof?
betydelsen av bröllopstraditioner