Att försöka rensa ditt hem kan vara överväldigande - så här gör du snabbt och enkelt!
(Bildkredit: Getty Images)
Känner att du håller på att drunkna grejer ? Ändå kan beslutet att rensa ditt hem till en början kännas överväldigande och utmattande.
Minskning kan ofta hjälpa - det är mycket bättre att ha några av dem bästa induktionspannor , snarare än ett skåp fyllt med gamla köksredskap, eller en kapselklädselkollektion som inte låter dig rusa genom garderober fyllda med gamla kläder.
liten flicka stora bröst
Det lönar sig att bli bättre på detta eftersom att leva och arbeta i rörig miljö kan ha en negativ inverkan på vårt känslomässiga välbefinnande. Bara att beställa din kosmetika med några snygga sminkförvaringsenheter eller organisera ett kaotiskt kylskåp kan skapa en mycket stark känsla av tillfredsställelse. Och det finns en vetenskap bakom det.
Trassel påverkar våra energinivåer och stjäl vårt fokus, säger organiseringsexperten Cory Cook. Cory specialiserar sig på tidshantering och produktivitet, som många av oss kämpar med i våra dagliga liv.
För mycket röror och vi känner oss överväldigade, oroliga och distraherade.
Klar att sortera? Här är några snabba och enkla idéer om hur du kan rensa ditt hem på timmar, eller till och med minuter ...
8 enkla tips för att städa ditt hem
1. Fråga om det väcker glädje
Använd detta kriterium för att bestämma vad du ska behålla, säger decluttering -gurun Marie Kondo, författare till Spark Joy, An Illustrated Guide to the Japanese Art of Tidying.
Håll objektet stadigt i båda händerna och var uppmärksam på hur din kropp reagerar. Om det inte ger dig glädje kommer du att märka att din kropp känns tyngre. Kom ihåg att du inte väljer vad du ska kasta utan snarare vad du ska behålla.
pasta med salami
2. Ställ in en timer
Ställ in din telefon för att varna dig på 15 minuter och se hur mycket röran du kan sortera under den tiden. Du kommer bli förvånad!
Om du siktar på bara 15 minuter om dagen ser du snart en stor skillnad.
3. Fokusera på en hylla eller skåp om dagen
Allt som inte hör hemma, lägg i en hög tills du kan hitta det som ett hem.
Du kan lagra denna 'hög' i en låda, väska eller förvaringsenhet så att du inte har tid att organisera dina olika föremål. Det sista du vill ha är mer röran! Detta är en bra taktik när det gäller att räkna ut hur man rengör ett badrum.
4. Declutter efter material
Marie säger, Tänk på materialet som varje sak är gjord av och placera föremål av liknande material nära varandra.
Mina tre huvudkategorier är tyg, papper och el, helt enkelt för att dessa ofta är de mest utspridda i huset.
5. Var hänsynslös
Om du inte har använt en vara på ett år och inte kan se att den används i nästa, sälj, återvinn eller donera till en välgörenhetsbutik.
Din skräp kan vara någon annans skatt!
6. Förhindra att röran byggs upp
Genom att ta bort något för varje nytt du tar in i ditt hem. Till exempel, om du har köpt ett nytt paraply, behöver du ditt gamla?
Det är bra att städa kylen, teckningarna och skåpen för allt du inte längre behöver.
7. Städa upp pappersarbete
Lägg alla de papper som kräver åtgärder i en 'väntande' låda, säger Marie.
När du har städat upp dina papper, avsätt en viss tid för att hantera alla föremål i den väntande lådan i ett slag.
8. Behöver du något drastiskt?
Lägg problemstörningen i en låda och ta bara ut föremål som du behöver dem. det kommer snart att bli klart vad som är viktigt och vad som inte är det.
Decluttering tips för ... köksbänken
vad man ska servera med fiskpaj
- Samla röran och sortera den i högar: action, file och recycle/shred list
- Förvara mindre saker som kuponger, biljetter och kvitton i syltburkar
- Fäst din anslagstavla igen, behåll bara saker som är relevanta för den aktuella månaden - lägg framtida meddelanden i en plastplånbok
- Behåll en vacker mugg för pennor och sax, men låt den inte bli för full - tänk snygg och användbar
Decluttering tips för ... badrummet
- Ge varje familjemedlem en låda, ett badkar eller en hylla i skåpet och insistera på att allt som inte läggs tillbaka kommer att läggas in
- Plast- eller perspexbrickor och små badkar som kan sitta inuti lådor håller mindre bitar ihop. prova interdesignintervallet från theholdingcompany.co.uk
- Fyll alla flaskor efter deras slutdatum, lägg sedan alla oöppnade i en låda och förvara någon annanstans (garaget eller garderoben), och ta bara in när de halvstartade är tomma
Decluttering tips för ... sovrummet
- Få ut det mesta av utrymmet under din säng med en smart design. Välj en divanbas med utdragbara lådor eller en lyftbar ottomansk säng. Dessa är gasdrivna, vilket gör dem lätta att öppna.
- Städa ditt sängbord varje morgon efter att du lagt sängen, tagit glasögon, färdiga böcker och så vidare.
- Begränsa tekniken och dess tillhörande kablar. Om du litar på din telefon som en väckarklocka, ta dig tid att städa kabeln utom synhåll med några kabelband.