Den bästa kudden för en bekväm, smärtfri nattsömn-oavsett om du är en rygg-, sido- eller magsnoozer

På jakt efter den bästa kudden för dig? Det finns inget som en god natts sömn utan en - så vi har avrundat vårt val av det bekvämaste.



En collagebild av vårt urval av de bästa kuddarna att köpa

(Bildkredit: Framtid)

En god natts sömn beror enormt på att ha den bästa kudden du kan köpa - för vi vet alla att en dålig kan göra att vi känner oss trötta, trötta och trötta.

Rätt kudde för dig beror till stor del på tre nyckelfaktorer. Först, vilken typ av sovande du är (mage, sida eller rygg), om du lider av någon allergi och vilken fyllning du föredrar. Till exempel kanske du vill tänka på att välja en kylkudde med bomullsutsida som andas om du tenderar att överhettas på natten. Hypoallergen mikrofiber, siden eller minneskum hjälper till om du lider av allergier. Och för dem som sover på din framsida kan tunna kuddar ofta må bättre. Att välja rätt för dig är avgörande för att hjälpa till att räkna ut hur du sover bättre och känner dig mer utvilad på morgonen - liksom att ha bästa madrassen för din sovposition.

Plus, en av de största bekymmerna med att ha fel kudde är smärta i nacke och axlar. Ofta beror dessa frågor ibland bara på ett felaktigt kuddval - vilket gör det ännu viktigare att välja den bästa kudden för dig. En preferens för en fast kudde eller en mjuk, marshmallowliknande kommer också att påverka den kudde du väljer.

För att hjälpa dig att välja den bästa kudden för dina behov testade vi en mängd olika produkter från hela marknaden. Vårt urval inkluderar den oerhört populära Simba Hybrid Pillow, som - även om den är dyr - är extremt bekväm och stödjande, samt Emma Memory Foam Pillow, som är idealisk för ryggradsjustering.

Så oavsett om du är ute efter en lyxig femstjärnig gåsedunskudde i hotellstil eller den bästa minneskumkudden för nackstöd, har vi valt det bästa för en god natts sömn.

Hur vi testade den bästa kudden

Vi testade var och en av de bästa kuddarna under flera nätter med ett utbud av sovlägen - fram, sida, rygg, rastlös och överhettning - för att säkerställa komforten och kvaliteten på både fyllningen och ytterkåpan. I allmänhet kontrollerade vi hur lätt varje kudde var att rengöra (t.ex. om den kan tvättas i maskin), höll utkik efter fyllningar som inte klumpade eller petade genom höljet och det totala värde för pengarna som vi kände att varje kudde erbjöds . För sidoslipare testade vi för huvud- och nackstöd och fasthet och för främre sliprar, mjukhet som inte försämrade andningen.

Hur väljer jag den bästa kudden för mig?

Det finns några saker att tänka på när du köper en ny kudde - att tänka efter vad du behöver från din kommer att se till att du köper en som ger dig den mest bekväma och vilsamma nattsömnen. Överväga:

Din sovposition:

Ungefär som att köpa den bästa madrassen åt dig, beror det på din kroppsstorlek och form och på vilken position du sover mest. Den bästa kudden kommer att vara en som bekvämt stöder ditt huvud och nacke i samma linje som om du stod upprätt - och det beror normalt på mängden och stödjandet av själva fyllningen.

  • Ryggslippare: Som huvudregel bör ryggslippare välja en kudde med medeltjocklek. Med en medium-loft kudde kommer de flesta ryggslippare att kunna uppnå en bra ryggradsposition, för att förhindra att värk uppstår.
  • Sidoslipar: Sidan sover en tjockare, fyllig kudde för att dämpa utrymmet mellan nacken och sängen. Kuddar för sidosvängar bör också vara på den fastare sidan, för att bibehålla anpassningen för kroppen medan de sover.
  • Främre sliprar: Främre slipers kräver en tunnare, mjukare dun, syntetisk eller specialkudde för att undvika den kvävande känslan av att sjunka ner i något för djupt. Det är därför tunnare kuddar kan vara bra för personer som ofta sover på framsidan och som kan använda armen för att stötta upp huvudet på natten.
  • Sömn med flera lägen: Om du är en rastlös sovande kan det vara bra att välja kudden för din vanligaste sovställning. Men om du naturligtvis väljer flera positioner på natten, välj sedan en medelfylld kudde för att säkerställa att du har tillräckligt med stöd totalt sett.



Budget:

Kuddar kan variera enormt i pris från $ 15 (£ 15), till över $ 100 (£ 100), så det är viktigt att ställa in din budget.

  • £: De mest prisvärda kuddarna är ofta syntetiska kuddar-t.ex. de som inte är gjorda av naturmaterial utan konstgjorda. Syntetiska kuddar kan vara lysande, trots deras lägre prislapp. De är ofta allergivänliga och kan vara mycket bekväma-men de håller inte lika länge som andra dyrare kuddar.
  • £ £: Det finns gott om mellanpriskuddar tillgängliga på marknaden, och dessa kommer att tillgodose de allra flesta olika sovande behov. Kuddar till mellanpris använder vanligtvis också syntetiska fyllningar, till exempel mikrofiber eller minneskum.
  • £££: Ofta blir de med lyxigare fyllningar (som fjäder och dun) dyrare. Dessa är ofta de mjuka, marshmallowliknande kuddarna som du kanske har sovit på på hotell. Men det är värt att notera här att betala mer inte garanterar en bättre kudde - i själva verket är många av de bästa vi har presenterat nedan inte de dyraste. Om möjligt, välj rätt kudde för dina behov oavsett pris - men om du har en budget, känner inte att du behöver betala över oddsen.

De bästa kuddarna som granskats av våra experter

bästa kudde, Emma Memory Foam Pillow

mini köttfärs

1. Emma Memory Foam Pillow

Bästa kudden för en anpassad sömnupplevelse

Specifikationer
Fasthet::Mjuk/medium Maskintvättbar:Ja, locket är tvättbart Produktgaranti:Nej, men du får en 100 -natts provperiod på kudden innan du måste begå dig
Skäl att köpa
+Justerar efter dina sovpreferenser+Andas+Lindrar trycket i huvud och nacke
Anledningar att undvika
-Kan vara för mjuk för vissa

Det mjuka, andningsbara yttertäcket på denna Emma Memory Foam -kudde, som omger tre separata lager av stöd, gör detta till ett av de bästa kuddvalarna för oss. Toppen är kallskum, vilket enligt tillverkarna är nödvändigt för mottryck och hjälper till att hålla ryggraden i linje. Det andra är ett Airgocell -skumskikt som är mjukare och hjälper till att sova genom att låta huvudet försiktigt sjunka ner i kudden. Slutligen kommer ett adaptivt viskoelastiskt minneskumskikt att fördela och lätta trycket jämnt för en god natts sömn. Det är dock inte här kuddehistorien stannar eftersom den är utformad så att du kan ta bort lager, beroende på vilken typ av sovhytt du är för att få en nattsömn som passar dig.

Om du tar bort eller lägger till lager kommer denna kudde att bli tjockare eller tunnare, beroende på dina preferenser. Emmas rekommendation är att sidosvängar behåller kudden med alla tre eftersom de kommer att behöva mer stöd i nackområdet. Främre slipers bör använda bara en, medan back sleepers två. Det står inte vilka lager som ska tas ut eller lämnas i så vi experimenterade. Vår sidoslipa tyckte att de tre lagren var superstödjande men den rastlösa, positionsändrande sovhytten föredrog två lager-komforten och minneskummet kombinerat. Det gav rätt mjukhet och hjälpte till att hålla ryggraden i linje oavsett om de var på sidan eller ryggen. Och den här kudden är ett bra alternativ för att få ut mest för pengarna, precis som den vanliga Emma madrassförsäljning , kuddförsäljningen erbjuder ofta upp till 40% rabatt.

Se vår fullständiga Emma Memory Foam Pillow recension

bästa kudde, Dormeo Octaspring Compact Pillow

2. Dormeo Octaspring kompakt kudde

Bästa kudden för främre sovande som vill ha stöd

Specifikationer
Fasthet:Medelmjuk Maskintvättbar:Ja, locket är tvättbart Produktgaranti:Låt bli
Skäl att köpa
+Perfekt för dem som gillar tunnare kuddar+Stöder nacken i alla positioner
Anledningar att undvika
-Kanske inte är tillräckligt fast för dem som sover i andra positioner

De flesta främre slipers undviker minneskum eftersom det kan vara för fast för dem, vilket ger en obekväm natt. Tack och lov är Dormeo Octaspring Compact -kudden här för att erbjuda en lösning på problemet med främre slipers som vill ha fast stöd medan de sover, utan obehag.

Den smarta Dormeo Octaspring Compact -kudden har en lägre profil än vanliga memory foam -erbjudanden men är lika stödjande - det är därför den har gjort vår bästa kuddeuppsamling. Det tvättbara omslaget som är mjukt att ta på innehåller två lager-ett tryckavlastande minneskum som formar sig efter din kroppsform och ett lager med 32 minneskum-'bikakefjädrar'. Dessa fjädrar, unika för Dormeo, andas åtta gånger mer än traditionellt minneskum och rör sig också tredimensionellt för att ge en sval och bekväm plats att lägga huvudet på.

Våra testare tyckte att den nedre profilen var perfekt för vår rastlösa sovhytt som tillbringade en del av natten på framsidan, eftersom det var precis tillräckligt högt för att höja huvudet något utan den kvävande känslan som några djupare minneskumkuddar har om du sover på magen. Faktum är att vi tyckte att den stöttade nacken bra i alla positioner, så det var otroligt bekvämt och ett bra allroundval.

bästa kudde, Soak & Sleep New Zealand Ullkudde

(Bildkredit: Soak and Sleep)

3. Soak & Sleep New Zealand Ullkudde

Bästa kudden för ryggslippare

Specifikationer
Fasthet:Medelfast Maskintvättbar:Ja Produktgaranti:Ja - 5 år
Skäl att köpa
+Bra för allergiker+Konturerar huvudet och halsen vackert+Mjuk men stödjande
Anledningar att undvika
-Lite dyrare alternativ

Denna medelfasta Soak & Sleep New Zealand ullkudde, fylld med ull från Nya Zeeland, var både stödjande nog för vår ryggsovare men också mjuk nog för en mer än sund natt för vår rastlösa sovhytt, vilket gjorde den till vårt bästa kuddval för ryggvagnar. Det passade vackert under huvudet, försiktigt utformade för att vagga konturerna i nacke och axel, vilket säkerställde att det inte fanns någon nackstyvhet på morgonen. För att inte komprimera masserade vi bara fyllningen lite och den var tillbaka till sin vanliga medelstora fyllighet på nolltid. Ull är naturligt temperaturreglerande och dammkvalst, vilket gör detta till ett bra val även för allergiker. Dessutom kan den också tvättas i maskin i 60˚C, vilket innebär att den enkelt kan hållas i toppskick. Den finns i tre storlekar, junior, 40x60cm, standard och superkung.

bästa kudde, Tempur Original Support kudde

4. Tempur Original Support kudde

Bästa kudden för nacksmärta

Specifikationer
Fasthet:Fast Maskintvättbar:Ja - locket är tvättbart Produktgaranti:Ja - 3 år
Skäl att köpa
+Mycket fast så bra för dem med nacksmärta+Formar efter din form
Anledningar att undvika
-Inte idealisk för rastlösa, multi-position slipers

Denna konturerade ergonomiska Tempur Original Support -kudde är en av bästa kuddar för nacksmärta . Det har utformats speciellt för att vagga nacke och axlar, för att ge en nacksmärtfri natt. Tillverkad av ett viskoelastiskt material som först utvecklades av NASA för att ge piloter en bekväm sittplats när de flyger, började Tempur göra madrasser av detta material på 1990-talet.

Deras originalstödskudde är mycket fast och den okonventionella, nästan styva böjda formen gör att den passar bäst för dem som upplever nacksmärta, och även de som sover på rygg eller sida. Formen och själva minneskumfyllningen - som försiktigt formar sig efter din individuella form när du sover och återgår till sin ursprungliga form efteråt - tar definitivt lite tid att vänja sig vid, särskilt om du alltid har haft en kudde i traditionell stil . Men många säger att det är värt att hålla ut i ett par veckor för en smärtfri upplevelse. Det var definitivt den mest `` Marmite '' av alla kuddar vi testade och även om det inte riktigt passade vår mångsidiga, rastlösa sovhytt, efter några dagar hade vår ryggsovare vant sig vid det och fann att det hjälpte dem att sova lite ekolod utan att nacksmärtor har upprepats nyligen.

bästa kudde, Simba hybridkudde

5. Simba hybridkudde

Bästa memory foam kudde

Specifikationer
Fasthet:Justerbar Maskintvättbar:Ja - locket är tvättbart Produktgaranti:Ja - 1 år
Skäl att köpa
+Perfekt för att reglera temperaturen+Gör att du kan anpassa kudden efter dina önskemål
Anledningar att undvika
-Ett av de dyraste alternativen

Precis som Simba-madrassen är Simba-kudden efterfrågad på grund av deras nästa generations sömnteknik. Och vi älskar den senaste versionen av deras Hybrid Pillow, som nu har värmefassteknik som kallas Stratos, som hjälper kroppen att behålla den perfekta sömntemperaturen, effektivt lagrar och släpper ut värme för när du är kall och flyttar bort den från dig när du får för varm.

Vi gillade verkligen det faktum att den lösa fyllningen av mjuka minneskum -kuber var inneslutna i en blixtlåsficka, så att vi kunde ta bort så mycket eller så lite som vi ville för att skapa en skräddarsydd sovupplevelse. När den kom, med hela dess fyllning intakt, var den ganska djup även för vår sidovagn, men när vi väl hade tagit ut några handfullar av kuberna för att justera höjden och fastheten var det väldigt bekvämt. Om du känner att du behöver fler eller färre kuber, helt enkelt tömma eller fylla ur nätpåsen (som följer med kudden) för att justera. Stratosfabric -tekniken - inspirerad av teknik som ursprungligen utformats för astronauter - löste ett vanligt minne med skumkuddar om överhettning, eftersom det fungerar för att hålla din kroppstemperatur stabil hela natten genom att absorbera, lagra och släppa ut värme när och när det behövs. Kuberna är också inklämda mellan en allergivänlig mineralberikad fiber kallad Aerelle Cool Night, som avger värme och en hållbar mikrofiber vaddering för mjukhet. Precis som med Simbas ursprungliga erbjudande tyckte vår överhettade sidovagn definitivt att den stöttade och det var inte nödvändigt att vända den under natten.

Se vår fullständiga Simba Hybrid Pillow recension

bästa kudde, Eve Microfibre Pillow

(Bildkredit: Eve)

6. Eve Microfiberkudde

Bästa kudden för sidosvängar

Specifikationer
Fasthet:Mjuk Maskintvättbar:Ja Produktgaranti:Ja - 3 år
Skäl att köpa
+Perfekt för sido- och ryggbäddar+Två alternativ för att sova+Häftigt
Anledningar att undvika
-Kan vara för mjuk för vissa

Den ovanliga formen på denna Eve mikrofiberkudde - den är boxig i ena änden och avsmalnande i den andra - betyder att den fungerar bra för både sido- och ryggslipers. Den tjockare sidan ger mer stöd åt nacken - perfekt för dem som intar sidopositionen - medan den tunnare kanten fungerar för att justera ryggraden för ryggslippare. Mjukt stödjande, snarare än fast, gav den ändå tillräckligt styvhet för att vår sovplats med flera lägen skulle få en god natts sömn, när de hade bestämt sig för vilket av de två alternativen (det tjockare av de två) som passade dem bäst. 230 bomullsfodral med trådräkning är vackert mjukt och sidorna i polyesternät hjälper till med luftflödet, vilket säkerställer att det inte finns några tecken på överhettning, även under en osedvanligt varm vårnatt. Med en storlek på 46 x 67 cm passar den ett vanligt örngott och kan tvättas i maskin i 40 ° C också. En snabb återfluff efter torktumling hjälper den att behålla sin form.

Se vår fullständiga Eve Microfibre kudde recension

bästa kudde, Cuddledown Edelweiss Hungarian Goose Down Pillow

(Bildkredit: Cuddledown)

7. Cuddledown Edelweiss ungerska gåsdunskudde

Bästa kudden för lyxig hotellstil

Specifikationer
Fasthet:Mjuk eller medium Maskintvättbar:Ja Produktgaranti:Fem år
Skäl att köpa
+Plump och mjuka+Studsar tillbaka efter användning+Kramar huvudet och halsen vackert
Anledningar att undvika
-Sjunker något när du ligger på den så att sidosvängar kan kämpa-Dyr

Om det är en lyxig hotellupplevelse i boutiquestil du är ute efter så passar denna vackert mjuka men ändå stödjande Cuddledown Edelweiss ungerska gåsdunskudde definitivt räkningen. Direkt ur förpackningen lyser dess kvalitet igenom, och det supermjuka rena schweiziska bomulls cambric 400 trådräknets lock gör att det känns som ett elegant val. Viktigare är att du kan välja mjukt eller medium stöd, vilket gör det till ett bra val för både fram och bak beroende på vilket du föredrar. En något tätare fyllning med 20% extra dun innebar att den medelstora versionen vi försökte passade bäst för en bäddsoffa.

Om vi ​​hade ett grepp skulle vi säga att det sjunker lite när du ligger på det, så det kanske inte är lika bra för en sidovagn. Denna kudde kommer dock med den grumliga, satiniga känslan som du kan förvänta dig av en snygg hotellkudde, men erbjuder bara en touch mer stöd än du vanligtvis skulle få av den typen av kuddar - varför det var en riktig vinnare för oss.

bästa kudde, Slumberdown Front Sleeper Pillow

8. Slumberdown främre sovkudde

Bästa kudden för magsjuvar

Specifikationer
Fasthet:Mjuk Maskintvättbar:Ja Produktgaranti:Låt bli
Skäl att köpa
+Prisvärd+Superstödjande+Andas
Anledningar att undvika
-Inte för rygg- eller sidosvängar

På grund av sin position - med ansiktet nedtryckt i kudden, ofta med en arm som vaggar huvudet - finner de som regelbundet sover på framsidan sig drivande mot ytterkanten av kudden för att säkerställa att de inte känner sig kvävda av den. Framsömn är den minst rekommenderade positionen eftersom den kan tvinga nacken till en obekväm vinkel, vilket resulterar i värk och smärta. Men om du sover på framsidan kommer tunna kuddar, med en tunn profil eller loft (höjd) att hjälpa, eftersom kuddar som är för klumpiga kan kännas kvävande. Även om du kan köpa konstigt formade mönster som ger utrymme för andningsutrymme, fann vi att den här vanliga formen, Slumberdown Front Sleeper Pillow, inte bara var ett bra pris, det var också ett perfekt bekvämt alternativ för att sova fram eftersom det var tillräckligt stödjande men tvingade inte nacken på vår mångposition i en otäck vinkel när de vred på magen.

Vår främre sovhytt tyckte att denna kudde andades och var lätt, men tillräckligt stödjande för att förhindra värk, vilket gör den till en vinnare i våra böcker. Även om den inte finns i någon annan fasthetsnivå än mjuk (den rekommenderade nivån för främre slipers), och inte kommer med någon garanti, skulle det fortfarande vara vår bästa kuddrekommendation för dem som sover på framsidan oftast.

bästa kudde, Silentnight Airmax Pillow

9. Silentnight Airmax kudde

Bästa övergripande kudde

Specifikationer
Fasthet:Mjuk Maskintvättbar:Ja Produktgaranti:Ja - 2 år
Skäl att köpa
+Prisvärd+Bra om du vill ha en svalare kudde+Härlig, marshmallow-mjuk komfort
Anledningar att undvika
-För mjuk för vissa sovande-Kan vara för stor för vissa

Precis som påslakan med samma namn har denna Silentnight Airmax -kudde härlig, squishy marshmallow fyllighet - den var faktiskt så stor att vi var tvungna att använda ett överdimensionerat Oxford -örngott för att täcka det. Låt dig dock inte luras, den här kuddkonstruktionen i ihålig fiber är ganska stödjande, och för bara 10,99 £ var den också en av de bästa värdekuddarna vi testade. Även om det är mycket i den mjuka änden av vågen, tyckte vår dedikerade sidovagn faktiskt att den var tillräckligt fast för en bekväm natts sömn, så det är ett bra alternativ för många olika sovande.

Det är dock det förbättrade luftflödet från den meshade materialremsan som löper genom mitten av denna kudde som gör skillnaden. Det hjälpte definitivt att cirkulera luften och hålla vår övervärmare sval och utvilad, utan att den vanliga kudden behövde vändas för att få den svala sidan mitt i natten. Det är allergivänligt och kan tvättas i maskin vid 40˚C, plus att det har 2 års garanti-allt som gjorde det till den bästa allroundkudden vi testat.

Se vår fullständiga Silentnight Airmax kudde recension

bästa kudden, Slumberdown Allergy Protection kudde

10. Slumberdown Allergy Protection kudde

Bästa kudden för allergiker och astmapatienter

Specifikationer
Fasthet:Medium Maskintvättbar:Ja Produktgaranti:Låt bli
Skäl att köpa
+Bästa valet för allergiker+Perfekt om du sover i olika lägen
Anledningar att undvika
-Ingen!

En av våra testare har det som Allergy UK har kallat ”hemfeber”, en allt vanligare ospecifik allergi mot våra hem som orsakar sniffar och ibland ömma ögon samt förvärrande eksem. Så vi ville gärna pröva denna Slumberdown Allergy Protection-kudde-en av få som har Allergy UK-godkännandet-fyllt med syntetfibrer som har specialbehandlats för att bekämpa dammkvalster, en av de största orsakerna till nattallergier och astma. Det är en medeltät, mjuk fyllning som är ett bra allroundalternativ om du sover i en mängd olika lägen under natten-även om vår sidovagn behövde två för att säkerställa korrekt ryggradsposition och undvika stel hals på morgonen. Den kan tvättas i maskin på 40˚C, har ett andningsbart 100% bomullstäcke och för bara 12,50 £ för en uppsättning av två som mäter 48x74cm, kände vi att det var en av de bästa kuddarna vi testade också.

bästa kudde, Clevamama Toddler Foam kudde

11. Clevamama Toddler Foam kudde

Bästa kudden för barn

Specifikationer
Fasthet:Fast Maskintvättbar:Ja - omslaget är tvättbart, kudden är handtvätt Produktgaranti:Låt bli
Skäl att köpa
+Andas och är lätt+Bra för barn med allergier+Maskintvättbart lock
Anledningar att undvika
-Ganska tunn

Även om barn inte borde ha kuddar, eftersom det finns risk för kvävning, kan det hända att de behöver en mer stödjande bas för att vila huvudet när ett barn flyttar från en spjälsäng till en ordentlig säng. Denna Clevamama Toddler Foam -kudde, fylld med ClevaFoam, har forskat och utvecklats med universitetet vid Trinity College Dublin, har fördelen av att vara den enda som vetenskapligt bevisat minskar trycket på baksidan av ett barns huvud med 50% och ökar stödet med 80%. Detta hjälper till att bekämpa Flat Head Syndrome, ett tillstånd som ofta orsakas av att ligga och sova i en position. Lätt, allergivänlig och andas, den har minskad värmehållning så att det inte finns någon överhettning på natten. Detta gör det också till ett bra val för barn med astma eller allergier. Kudden, jämfört med vuxna, känns ganska tunn först men skumfyllningen formades bekvämt mot huvudet och var precis rätt höjd och fasthet för ett barn. Omslaget är avtagbart och maskintvättbart - vilket vi är säkra på att alla föräldrar kommer att höra!

bästa kuddar för nacksmärta, Sealy zonal stödkudde

(Bildkredit: Sealy)

12. Sealy Zonal Support kudde

Bästa kudden för en kombination av stöd och lyx

Specifikationer
Fasthet:Fast (men också medium och mjuk) Maskintvättbar:Nej - endast omslag Produktgaranti:Ja - tre år
Skäl att köpa
+Bra stöd för huvud och hals+Skarpt men mjukt hölje+Bibehåller formen efter användning
Anledningar att undvika
-Inte särskilt fylligt-Begränsad tillgänglighet

Sealy Zonal Support -kudden gör vad den säger på plåten - den utstrålar både hotellnivåer av lyxkomfort, samtidigt som den ger strålande stöd för ditt huvud och nacke. Med flera inre lager för att ge olika stödnivåer sätter denna kudde ryggradens hälsa och komfort i framkant. Kudden vaggade verkligen vår överkropp under testningen, med fastare skumfjädrar i mitten av kudden för huvudet och mjukare fjädrar i kuddens kanter för att försiktigt stödja axlar och nacke. En nackdel är att den här kudden definitivt inte är lika fyllig eller fluffig som andra, men det beror på hur den fungerar för att stödja din kropp under sömnen.

Men vi njöt av det lyxigt skarpa 100% bomullshöljet, vilket innebar att sova på Sealy kändes lite som att sova på ett hotellrum. Och det råder ingen tvekan om att det är en dröm att sova på-stöttande, studsande och smärtfri på morgonen.

Se vår fullständiga Sealy Zonal Support kudde recension

Tempur Comfort kudde Original

(Bildkredit: Combat)

13. Tempur Comfort kudde Original

Bästa kudden för alla sovlägen

Specifikationer
Fasthet:Medium Maskintvättbar:Ja - omslaget är Produktgaranti:3 år
Skäl att köpa
+Perfekt för alla sovlägen+Stödjande+Möglar sig bra till ditt huvud och nacke
Anledningar att undvika
-Dyr-Memory foam är inte för alla

Tempur Comfort Pillow Original är en kudde som erbjuder bra stöd för alla sovande, oavsett om du ligger på din sida, fram eller bak. Den är gjord av stödjande minneskum, den är robust och tung, så att du kan räkna med att den tar hand om din kropp där den verkligen behöver den medan du sover, eftersom den justerar stödnivån beroende på den position du befinner dig i. Vi fann att detta en formade sig otroligt bra till våra huvuden och nackar när de sov och erbjöd strålande stöd. Minneskum är dock inte för alla, så det är värt att notera att det genererar lite värme efter några timmars sömn. Tempur Comfort är också ganska dyrt, så det är något att ta med i ditt köpbeslut. Det ger dock en stor garanti, är mycket lättskött (omslaget kan tvättas i maskin) och ger det otroliga stöd som vi har förväntat oss av varumärket Tempur.

Se vår fullständiga Tempur Comfort Pillow Originalrecension

Vilka är de olika typerna av kuddar?

Det finns många olika typer av kuddar . Medan de flesta kuddar har ett mjukt ytterhölje av bomull eller polyester, kan fyllningarna variera avsevärt. Bekanta dig med fördelarna och nackdelarna med varje så att du kan välja den bästa kudden för dig:

  • Dun eller fjädrar: En kombination av dun och fjädrar kommer att vara mjuk och dämpande, där de med en större andel ner till fjädrar är de mest lyxiga. Men ju mer ner, desto mindre stöd, så även om de kommer att vara bra för främre slipers, kanske de inte är fasta eller tillräckligt djupa för sidosvängar. För dem med allergier kan kuddar med dun eller fjädrar bäst undvikas. Men om det är välskött är naturmaterial det bästa valet om du vill ha en långvarig kudde.
  • Silke: Sidenkuddar är i allmänhet mindre djupa och är ett bra val om du överhettas på natten, eftersom de naturligt transporterar bort fukt och hjälper till att reglera kroppsvärmen. Välj en om du är en främre sovande med allergier, eftersom de är naturligt resistenta mot dammkvalster-trots allt är god sömnhygien avgörande för att du ska känna dig riktigt utvilad.
  • Ull: Naturlig ull ger ett bra stöd och, beroende på hur välfylld kudden är, kommer den att fungera bra för både rygg- och sidosvängar. Regelbunden fyllning behövs dock för att stoppa kudden att platta ut eller hopa sig över tiden.
  • Syntetisk: Syntetiska kuddfyllningar, till exempel mikrofiber, är också allergivänliga, så ett bra val för dem med allergier. De är lätta, ofta tvättbara i maskin och rimliga priser också. Välj dock ditt ytterkåpa noggrant om du blir varm på natten eftersom vissa har ett polyesteröverdrag, som inte andas lika bra som bomull. Även om syntetiska kuddar kan vara billigare, har de ofta de kortaste livslängderna, eftersom fyllningen kan börja klumpa ihop sig och bli obekväm över tiden.
  • Minneskum: Minneskum ger bra stöd om du sover på sidan - de flesta av de bästa resekuddarna är gjorda av minneskum. Men många människor hittar dem på den fasta och heta sidan och, liksom madrasser av skummaterial, finns det ibland en initial kemisk lukt. Trots detta gör det djupa, fasta stödet de erbjuder ofta ett bra val av kudde för dem som har nackproblem.
  • Latex: Latexkuddar liknar minne av skum, vilket ger fast, djupt stöd för huvud och nacke, men ger ofta en svalare sömnupplevelse (se vår guide till de bästa kylkuddarna här, om du är ute efter det). Det betyder att de är ett utmärkt alternativ om du är en överhettad sidovagn.

Är det bättre att ha en hård eller mjuk kudde?

När du bestämmer vad som är den bästa kuddfastheten för dig måste du ta hänsyn till din sovposition och personliga smak. Främre slipers kommer att tycka att en för fast kudde är obekväm och lurig, medan rygg- och sidosvängar behöver ett mer gediget stöd för att hålla nacken och ryggraden i linje med hela natten.

Fundera över vilken position du sover i, eller sover oftast, och fatta ditt beslut utifrån det. I våra kuddrecensioner ovan har vi föreslagit de bästa kuddarna för dem som vill ha ett fastare alternativ och den bästa kudden för dem som är ute efter ett mjukare alternativ.

Hur ofta ska du byta kuddar?

Vi är alla nu uppe i farten med behovet av att byta madrass vart åttonde år eller så men hur ofta ska vi byta kuddar ? Tja, om du vaknar med sniffar eller ont i nacke och axlar eller om dina kuddar har tappat form, är det troligt att det har överträffat sitt välkomnande.

Vissa syntetiska kuddar kan behöva bytas ut efter så lite som sex månader, medan andra som dun och fjädrar och minneskum ger dig två år eller mer beroende på hur väl de vårdas. Dunkuddar brukar hålla längre - upp till fem år, medan en fjäderkudde kan hålla upp till åtta år. En rapport från Allergy UK, som pratade med 1 600 allergiker, citerade siffror som - stärk dig - den genomsnittliga sängen har 2 miljoner dammkvalster och den genomsnittliga kudden fördubblas i vikt över sex månader på grund av dammkvalpa. En allergivänlig syntetisk kudde behandlas kemiskt för att förhindra dammkvalster, och de små bebisarna är inte fan av naturmaterial som silke eller ull. Faktum är att även de bästa kuddfodralen i siden bör bytas regelbundet för att upprätthålla en hygienisk sömnmiljö. I alla fall hjälper regelbunden tvätt och byte av sängkläder till att hålla din kudde så länge som möjligt.

Varför är hotellkuddar så bekväma?

Om du någonsin har lagt huvudet för att vila på ett femstjärnigt hotell kommer du sannolikt att komma ihåg den ultimata mjukheten och lyxen hos kuddarna på hotell. Många hotell kommer att ha ett eget varumärke med vanliga kuddar-och det är vanligtvis välfyllda gås- eller ankdunor, som är ett lysande val för ultimat squishiness. Dessutom kommer många av dem att vara inneslutna i super lyxig egyptisk bomull med hög tråd.

Vissa hotell har till och med kuddmenyer, från vilka du kan välja olika fyllningar och komfortnivåer. The Savoy, till exempel, använder en kvalitets fjäderkuddar, medan Hilton-hotell över hela världen har kuddmenyer som har något för alla typer av sovande. För mer information, läs vår guide till de bästa hotellkuddarna och var du kan köpa dem till ditt eget hem.

Läs Nästa

De bästa kuddarna för nacksmärta - för att minska värk och smärta när du sover