Bästa tjocka yogamattor: håll dig bekväm och skydda dina leder från kraftfulla träningspass med dessa val

Vi har testat de bästa tjocka yogamattorna så att du kan hålla dig smärtfri!



Bästa tjocka yogamattor lila matta som rullas ihop

(Bildkredit: Getty Images / Sven Hansche / EyeEm)

Att investera i en av de bästa tjocka yogamattorna kan vara precis vad du behöver Om du är lite av en yogakanin men det börjar ta ut sina leder och lemmar.

Medan träning håller våra muskler friska, räcker det ibland att använda en av de bästa yogamattorna för att skydda våra leder och vi behöver ett tjockare alternativ för lite extra komfort och stöd.

kate quilton bröllopsklänning

Medan yogamattor alla ser likadana ut för många människor, när du faktiskt börjar titta på funktionerna inser du att det finns många skillnader. Det som gör de bästa yogamattorna blir väldigt personligt. Till exempel kan du ha en allergi eller en önskan att undvika vissa material, eller kanske behöver du en av de bästa yogamattorna för barn för en liten person i ditt liv. Om du vänder dig till yoga för ryggsmärta eller bara vill ha extra stoppning för att skydda lederna kan en tjock yogamatta vara bäst för dig.

Vi har jagat de bästa tjocka yogamattorna i den här guiden. Vårt bästa val är Gaiam Premium Mandala 6mm yogamatta. Det är inte bara en bra prispunkt, den är fri från otäcka toxiner, greppar bra och är lätt nog att bära till och från gymmet.

Hur många mm tjock ska en yogamatta vara?

Yogamattor, precis som oss, finns i alla former och storlekar, varför det är viktigt att välja rätt yogamatta för dig. Och oavsett om du bara har börjat med yoga för nybörjare eller har tränat i flera år, kan utrustningen du använder för att utöva yoga göra stor skillnad. Inte bara kan komforten i en tjockare yogamatta hålla dig fokuserad medan du mediterar, men den extra tjockleken kan hjälpa till att minska trycket från lederna.

Standard yogamattor är vanligtvis cirka 3 mm, vilket hjälper dig att ansluta till golvet. Tjocka yogamattor är vanligtvis över 5 mm. Tjockare mattor betyder ofta att du är mindre ansluten till golvet, så inte lika lämpliga för rörelser med hög energi, som att hoppa, där du måste se till att fötterna landar stadigt och korrekt. Men dessa är bra för att skydda lederna när du tränar, vilket är särskilt viktigt om du har upptäckt fördelarna med fitness eller yoga senare i livet eller vill förbättra din hållning.

En tjock yogamatta ger extra komfort och stöd för personer med känsliga knä-, fotled och höftleder, säger Jamie Kent, grundare av Yoga Download. De stöder också inversionsställningar, där känsliga nackmuskler ibland är viktbärande. Detta inkluderar yogaställningar som huvudstöd och axelstativ. Tjocka mattor kan också ge extra komfort för mer passiva yogastilar, till exempel Yin Yoga och Restorative, där poser ofta ligger på marken och hålls i två till fem minuter eller längre.

De bästa tjocka yogamattorna att köpa just nu

Gaiam Premium Mandala 6mm yogamatta

Gaiam Premium Mandala 6mm yogamatta

(Bildkredit: Amazon)

1. Gaiam Premium Mandala 6mm yogamatta

Bästa övergripande tjocka yogamattan

Specifikationer
Material:PVC Mått:172 cm x 61 cm Vikt:1,34 kg Tjocklek:6 mm
Skäl att köpa
+Latex fri+Halkskydd
Anledningar att undvika
-Lite doft i början-Inte bra när det är blött



Letar du efter något både snyggt och snyggt? Gaiam levererar verkligen komfort när det gäller deras yogamattor, och detta val från deras Premium -sortiment är inget undantag. Att producera kvalitet och hållbara köp är anledningen till att de har varit ett ledande yogamärke i ett kvartssekel, så det är ett utmärkt val för både nybörjare och mer erfarna yogier. Även om det inte är så dyrt som några av gummisorterna av yogamattor på marknaden, erbjuder denna fortfarande stabilitet och grepp tack vare PVC -materialet.

Det finns inga otäcka ftalater, vilket gör det säkert för hela familjen att använda och om den djärva, lila designen inte är rätt för dig, finns det många andra i sortimentet, inklusive Citron Sundial (grå och gul), Marrakesh (blå) och Metallic Sunset (mörk röd).

Manduka Pro Premium yogamatta 6mm

Manduka Pro Premium yogamatta 6mm

(Bildkredit: Manduka Pro)

2. Manduka Pro Premium yogamatta 6mm

Bästa lyxiga tjocka yogamattan

Specifikationer
Material:Hållbar PVC Mått:180 cm x 66 cm Vikt:3,4 kg Tjocklek:6 mm
Skäl att köpa
+Extra långt val tillgängligt+Ultimat grepp
Anledningar att undvika
-Tung-Måste brytas in

Letar du efter en hållbar matta som bokstavligen håller hela livet? Kliv framåt, Manduka Pro. Det kallas Pro av en anledning - för det är ett seriöst kit, med en seriös prislapp, som verkligen passar hardcore -yogier. Faktum är att ditt grepp blir bättre för varje gång du använder det, varför Manduka tycker att träning gör ett PRO.

För något så dyrt kan det vara lite irriterande att du måste bryta in det först, men den rekommenderade saltskrubben torka av före användning hjälper definitivt till att förbättra greppet. Den är tillverkad med PVC och håller bra mot golvet, har ingen kemisk lukt och eftersom den är tung kommer den inte att krypa ihop i ändarna. Om den här bockar alla rätt rutor för dig men du är högre än genomsnittet, finns det också en 215 cm version tillgänglig med samma höga specifikation.

Lucy Spraggan flickvän

Myga Pro 6mm tjocklek tryckt Dreamer yogamatta

Myga Pro 6mm tjocklek tryckt Dreamer yogamatta

(Bildkredit: Amazon)

3. Myga Pro 6mm tjocklek tryckt Dreamer yogamatta

Bästa billig tjock yogamatta

Specifikationer
Material:PVC Mått:183 cm x 61 cm Vikt:1,6 kg Tjocklek:6 mm
Skäl att köpa
+Levereras med bärrem+Lättviktig
Anledningar att undvika
-Hala när det är vått-Lite lukt i början

För nybörjare som lär sig att meditera hemma är det viktigt att känna sig bekväm och avslappnad, vilket gör denna tjocka yogamatta till ett måste-köp. Annars kan ditt sinne lätt glida och plötsligt fokuserar du på golvbrädorna, snarare än din inre zen! Vid 6 mm är detta definitivt svampigt och bekvämt nog, plus den präglade blå och lila drömdesignen hjälper dig att stressa ner.

jordgubbar milkshake muffins

Som ett budgetköp är detta tillverkat av lättviktig PVC. Även om detta ger fördelen med att vara lätt att bära med sig (särskilt när det kommer med ett gratis band), betyder det att greppet inte är lika bra som några av de dyrare alternativen. Om material är viktigt för dig kanske du vill uppgradera till ett av Mygas veganska mocka -sortiment, men för nybörjare som vill börja dagen med en morgonsträcka är det det perfekta valet.

Yogamatters wellness mat

Yogamatters wellness mat

(Bildkredit: Yogamatters)

4. Yogamatters vardagsmatta för vardag

Bästa tjocka yogamattan för att skydda lederna

Specifikationer
Material:TPE Mått:183 cm x 61 cm Vikt:1,2 g Tjocklek:8 mm
Skäl att köpa
+Reversibel+Mjuk
Anledningar att undvika
-Ligger inte alltid platt-Begränsat färgval

Tillverkad av miljövänligt skum som är fritt från gifter och obehag, vid 8 mm är detta det svampigaste köpet i vår sammanställning av de bästa tjocka yogamattorna. Så det är inte konstigt att det har utformats speciellt för personer som vill ha extra stöd när de tränar. Om dina leder får dig att skrika av smärta när du trycker för hårt mot golvet, är det det bästa köpet.

Men till skillnad från vissa extra tjocka alternativ är detta fortfarande tillräckligt stabilt för att du inte ska studsa runt när du försöker balansera. Du får verkligen valuta för pengarna här. Med en vändbar design kan du välja vilken sida du använder, beroende på var du befinner dig. Ena sidan har djupare spår för att förhindra att den glider på golvet, medan den andra är texturerad för att säkerställa att händer och fötter kan greppa.

Kin Primal yogamatta

Kin Primal yogamatta

(Bildkredit: Kin)

5. Kin Primal yogamatta

Bästa yogamattan i tjockt gummi

Specifikationer
Material:Naturgummi Mått:177 cm x 65 cm Vikt:2,5 kg Tjocklek:4 mm
Skäl att köpa
+Känns tjockare än det är+Bra för balansen
Anledningar att undvika
-Tung-Säljer regelbundet ut

Du kanske undrar varför en yogamatta som bara är 4 mm ingår i en sammanställning av de bästa tjocka yogamattorna. Det beror på att tack vare ett smart luftficklager känns den här premium yogamattan mycket tjockare än den verkligen är. Det känns faktiskt som att det är minst 6 mm. Det fibrösa luftfickskiktet sitter under det övre skiktet med slutna celler, vilket är bra för grepp och stoppar att bakterier absorberas. Men eftersom den är gjord av naturgummi, i stället för att vara för skummig, har denna matta en hårdare yta, vilket gör den idealisk för att balansera ställningar, särskilt huvudstöd.

Andra fördelar inkluderar en laseretsad djurprintdesign, som har placerats för att hjälpa till med justeringen. Ja, det är dyrt, men det finns ett urval av gratis bärrem eller yogahandduk, vilket gör det mycket billigare. Varning dock-dessa säljs regelbundet, så du kan behöva förbeställa för att du ska få en!

Läs Nästa

Lululemon The Reversible Mat 3mm VS Meglio Premium Yoga Mat 7mm: vilken är den bästa yogamattan för de flesta kvinnor?