
serverar:
6Skicklighet:
mediumPrep:
10 minMatlagning:
1 timme 45 minNäring per portion | RDA | |
---|---|---|
kalorier | 471 kCal | 24% |
Fett | 29g | 41% |
- Mättnader | 12g | 60% |
Hjärtligt och värmande kommer detta köttfärslimpa-receptet att tillfredsställa hela familjen och kan vara på bordet på under två timmar, vilket ger god tid att laga din favoritstekt grönsaker att servera tillsammans med din köttfärslimpa.
kyckling och rödbetor
Ingredienser
- För köttfärslimpa:
- 750 g (11/2 kg) köttfärs
- 1 medelägg, slagen
- 1 medium lök, skalad och finhackad
- 2 matskedar ny hackad timjan eller 2 nivå teskedar torkad timjan
- 125 g (4 oz) medium havremjöl
- 2 nivå matskedar pepparrotsås
- Salt och nymalet svartpeppar
- För löksåsen:
- 30 g (1 oz) smör
- 1 matsked solrosolja
- 2 medelstora lök, skalade och skivade
- 1 nivå tesked socker
- 2 nivå matskedar vanligt mjöl
- 1 nötkött
- Sausbrunning eller såsalt
- 1 kg limpa tenn, smord
Metod
För att göra köttfärslimpa:
- Ställ ugnen på 180 grader eller gas Mark 4
- Sätt köttfärs i en skål med resterande ingredienser och blanda väl
- Pressa blandningen i limpannan och lägg den i en djup rostning
- Häll kokande vatten i större tenn, för att komma ungefär halvvägs upp i limtbotten.
- Placera i mitten av ugnen och grädda i 1 / 2-1 3/4 timmar, eller tills juicen är klar när limpa är genomborrad med en spett
Så här gör du såsen:
- Smält smöret i en stor kastrull och tillsätt oljan
- Tillsätt de skivade lökarna och strö sockret över
- Kok lökarna på låg värme i 15-20 minuter, rör om ibland tills en blekgyllen färg
- Tillsätt mjölet och blanda väl
- Häll gradvis i 600 ml (1 pint) kokande vatten under omrörning och ger en jämn sås
- Skrynkla i kuben och tillsätt såsbrunning eller såsalt till färgen efter önskemål
- Ta upp till ett mjukt sjuda och koka i 2-3 minuter och smaka sedan på smak med salt och peppar
- Ta bort pannan från värmen
Att tjäna:
- När limpa är kokt, ta bort det från ugnen och lyft brödet ur stekpannan
- Låt stå i cirka 10-15 minuter och vipp sedan ut överflödigt juice från tennet
- Vänd brödet på en tallrik och skär det i skivor för att servera
- Värm upp såsen, koka upp och häll den över skivorna.