Att få ditt drömjobb - eller vilket jobb som helst - är en enorm spänning. Att inte passera provtiden kan dock vara ett förödande slag.
De flesta nyrekryteringar, inom vilken sektor som helst, krävs nu ofta för att slutföra en provanställningstid, och dessa kan ibland vara månader. Mycket kan hända under den tiden, inklusive din chef som bestämmer att du är överskotts till kraven. Vilket uppenbarligen inte kommer att passa bra med dina stressnivåer.
Vi har sammanställt en lista över hur man hanterar chocken över att inte vara där man vill vara och hur man hittar några positiva saker från situationen.
Tom Daley fusk
Bestäm orsakerna
Det är stor skillnad mellan att bli avskedad och att bli uppsagd av logistiska skäl. Så se till att du får reda på varför du släppte taget. Det kan vara så att de har fått minska, vilket kommer att hjälpa dig att känna dig otillräcklig.
rödbetor och rödlökchutney
Hur ska de berätta för alla?
Uppenbarligen vill du inte att din arbetsgivare ska rusa in och berätta för dina arbetskamrater (och kanske vänner) att du inte riktigt matchar förväntningarna, så diskutera med dem hur det ska meddelas kontoret. Att veta att det kommer att hanteras på ett känsligt sätt med hjälp av att ge dig sinnesro.
Var inte dramatisk
Att avsluta intervjun med ett moget handslag och lycka till kommer att säkerställa att ditt rykte förblir intakt. Och vem vet, de kanske till och med frågar dig tillbaka längre ner i raden.
Det är inte ett uppbrott
Låt inte besvikelsen dra dig in i en period av sorg. Ta dig samman, det finns så många andra möjligheter där ute med ditt namn på.
familjespel att spela vid jul
Använd den som inlärningskurva
Om du räknar ut vad du behöver arbeta med kan du se till att du inte gör samma misstag igen. Feedback är extremt viktigt och hjälper dig att fokusera dig. Det ger också en välkommen boost i förtroendet. Så bli upptagen!
Nästa är bäst
Att sikta på ditt drömjobb direkt för att släppa taget är inte den ljusaste tanken. Ansök om relevanta tjänster och börja sedan sikta högre när du är lite mer avslappnad (och har råd med kläder).
Jag är ett nej
Att sköta en känsla av självkänsla kommer bara att göra dig arg. Så skicka det egot på semester - du måste komma på fötter igen.