Chunky sopprecepter gör en fyllande och värmande måltid som du inte ens behöver en mixer att tillverka, inklusive en välsmakande pho-soppa fullpakad med nudlar och en traditionell minestronsoppa.
Alla dessa chunky sopprecepter kommer att göra en utsökt fyllning och värmande måltid som du inte ens behöver en mixer för att göra. Dessa tillfredsställande sopprecepter är en måltid i sig själva, inklusive en vietnamesisk pho-soppa fullpakad med nudlar, en italiensk minestronsoppa och en chunky rotgrönsakssoppa som du kan ha med eller utan crusty bröd för doppning.
Vårt urval av tjocka sopprecepter är så enkla att tillverka och använda säsongsbetonade ingredienser, packade med grönsaker samt bönor, pasta eller nudlar för att ge den härliga chunkiga strukturen. Det finns inget faffing med en mixer eller matprocessor och resultaten är så mycket mer tillfredsställande. Gör en chunky soppa till middag och ta resterna till lunch nästa dag, när du har en härlig lunch att se fram emot.
Titta igenom alla våra fyllande chunky sopprecepter ...
Detta är en bild 1 av 34
Mulligatawny soppa med potatiskilar
Vår favoritdel av denna soppa måste vara de mjuka lammbitarna som tillagas i den rika passatasausen för en tjock och fyllande soppa. Servera denna soppa klassiskt med potatiskilar.
Få receptet: Mulligatawny soppa med potatiskilar
Bildkredit: Getty Images / Foodcollection Detta är en bild 2 av 34
Mexikansk böna- och korvssoppa
Mexikansk bönor och korvssoppa är en eldig lunch eller lätt middag fylld med rökt fläskkorv, vitlök, cannellini bönor och varmt chilipulver. Servera med en generös hjälp av varmt crusty bröd.
Få receptet: mexikansk bönor och korvssoppa
Bildkredit: www.ti-mediacontent.com Detta är en bild 3 av 34
Kyckling Miso soppa
Denna kycklingmissoppa med shiitakesvamp är så enkel att göra, men så bra för dig.
Få receptet: Kycklingmisso
Detta är en bild 4 av 34
John Torodes muslingsnäck
John Torode har gjort det igen med den här klassiska musslan. En rik krämig stam med färska lagerblad och vitt vin gör det till en riktig komfortmat.
Skaffa receptet: John Torodes muslingsnöre
Bildkredit: Getty Images / EyeEm Det här är en bild 5 av 34
Pho soppa
Pho är en tröstande vietnamesisk nudelsoppa som är låg i kalorier men full av smak. Denna snabba soppa tar bara 25 minuter att tillverka och infunderas med ingefära, röda chili, vitlök och kryddnejlikor.
Få receptet: Pho soppa
Bildkredit: www.timeincukcontent.com Detta är en bild 6 av 34
Ramensoppa
Gör din egen ramen soppa, fylld med näringsrik grönsaker inklusive aubergine, svamp, sojabönor och rädisor. Det finns inget bättre än en chunky nudelsoppa; den ultimata komfortmat.
Få receptet: Ramensoppa
Bildkredit: www.ti-mediacontent.com Detta är en bild 7 av 34
Chunky root veg soppa
Denna vattniga chunky rotgrönsoppa är underbar med hemlagad bröd för att doppa. Det är ett bra sätt att använda rester av grönsaker i ditt kylskåp, så känn dig fri att experimentera genom att blanda och matcha ingredienser med det du har hemma.
Få receptet: Chunky root veg soppa
Bildkredit: Getty Images / iStockphoto Detta är en bild 8 av 34
Sojabönor och ärtsoppa
Denna hälsosamma grönsakssoppa är full av gröna inklusive sojabönor, lök, raket och ärtor. Basen på denna soppa är gjord med sojamjölk och grönsaksbestånd, vilket gör en läcker kombination.
Få receptet: sojabönor och ärtsoppa
Bildkredit: Getty Images / EyeEm Det här är en bild 9 av 34
Långsamkok ärts- och skinkasoppa
Om du äger en långsam spis måste du verkligen prova denna tjocka och läckra ärt- och skinkasoppa. Denna välsmakande lilla kombination matar 4 personer och kostar inte mycket att göra heller. Långsam tillagning av denna soppa gör skinkan extra öm.
Få receptet: Slow-cooker ärtor och skinkasoppa
Bildkredit: Getty Images Detta är en bild 10 av 34
Kycklinggumbo
Denna eldiga kycklinggumbo tillverkas med Cajun smaksättning, som är en blandning av örter och kryddor inklusive chili, cayenne och timjan. Det är en tjock, chunky soppa som kommer att fylla dig med massor av värme och krydda.
Få receptet: kycklinggumbo
recept på kakor
Bildkredit: Getty Images / iStockphoto Detta är en bild 11 av 34
Vintergrönsak och baconsoppa
Denna vintergrönsaks- och baconsoppa är en rejäl soppa med grönsaksbestånd, rashers av bacon, strimlad kål och andra vintergrönsaker. Perfekt för en varm lunch eller en lätt middag.
Få receptet: Vintergrönsak och baconsoppa
Bildkredit: Getty Images Detta är en bild 12 av 34
Kycklingnudelsoppa
Om du aldrig har gjort en kycklingnudelsoppa tidigare, är det nu dags att ge den en tur. Denna värmande soppa är gjord med kycklingbröst, paprika och vårlök, tillsammans med vermicelli nudlar.
upp och ner pudding
Få receptet: Kycklingnudelsoppa
Bildkredit: Tony Briscoe Detta är en bild 13 av 34
Vår grönsoppa
Om du letar efter en låg kalorifattig och låg fetthalt soppa, är vårens grönbuljong det perfekta valet. Varje portion fungerar med endast 163 kalorier och 1,5 g fett per portion, plus att det spricker av färska grönsaker inklusive purjolök och ärter.
Få receptet: Vårgrönsoppa
Bildkredit: www.timeincukcontent.com Detta är en bild 14 av 34
Japansk buljong med Udon Noodles
Denna snabba och enkla buljong kan vara redo att serveras på bara 20 minuter. Udonnudlar med blandad svamp och finskivad filébiff verkar underverk tillsammans.
Få receptet: Japansk buljong med udonudlar
Bildkredit: Getty Images / Westend61 Detta är en bild 15 av 34
Kycklingsoppa
Tillverkad med morötter, lök, selleri och purjolök, är denna kyckling soppa mer som en gryta än en soppa - perfekt för middag eller som en fyllande lunch. Servera med crusty bröd för doppning, men det fyller tillräckligt utan det om du helst inte vill.
Få receptet: Kycklingsoppa
Bildkredit: www.ti-mediacontent.com Detta är en bild 16 av 34
Hjärtlig rot och kornsoppa med kyckling
Den härliga rot- och kornsoppan är ett bra sätt att använda upp säsongsgrönsaker och kött. Denna tjocka soppa kostar endast 1,33 £ per portion och är läcker och låg i fett.
Få receptet: Hjärtlig rot och kornsoppa
Bildkredit: Getty Images / EyeEm Det här är en bild 17 av 34
Stekt kycklingsoppa
Använd upp din rester på söndags stekt kyckling genom att göra denna läckra soppa. Redo på bara 45 minuter skulle denna uppvärmningsrätt göra den perfekta lunchen på en hektisk måndag.
Få receptet: Stekt kycklingsoppa
Bildkredit: Getty Images / iStockphoto Detta är en bild 18 av 34
Minestronsoppa
Denna klassiska Minestrone-soppa kan vara redo och på bordet på bara 30 minuter. Denna hälsosamma soppa fungerar med endast 190 kalorier per portion, packad med orzo-pasta, cannellini-bönor och gammon, vilket kommer att hålla dig fylligare längre.
Få receptet: Minestronesoppa
Bildkredit: Getty Images / iStockphoto Detta är en bild 19 av 34
Kyckling tom yum soppa
Letar du efter en soppa med skillnad? Låt oss presentera vår nya favorit, kyckling tom yum soppa. Denna doftande thailändska soppa är en röd kylig kryddad kycklingbuljong som skulle göra underverk tillsammans med en skål med nylagade risnudlar.
Få receptet: kyckling tom yum soppa
Bildkredit: Getty Images / iStockphoto Detta är en bild 20 av 34
Sweetcorn chowder med torsk
Denna majschowder är en härlig tjock soppa kryddad med grön chili. Det är utmärkt att använda ingredienser i skåp eller matrester som sockermajs och potatis.
Få receptet: Sweetcorn chowder med torsk
Bildkredit: www.ti-mediacontent.com Detta är en bild 21 av 34
Tom Yum skaldjurssoppa
Denna läckra tom yum skaldjurssoppa gör skillnad från din genomsnittliga skål soppa. Piskas upp i ett snabbt 30 minuter, denna läckra soppa förenar ingefära, citrongräs och thailändsk currypasta snyggt.
Få receptet: Tom yum skaldjurssoppa
Bildkredit: www.ti-mediacontent.com Detta är en bild 22 av 34
Purjolök & potatis soppa
Purjolöks- och potatissoppa är en klassisk soppa som är riktigt lätt att tillverka. Det här receptet använder purjolök, potatis, kycklingstång och en enda grädde för att göra en munskål med godhet. Servera med krutonger och en rist muskotnötter för en spark.
Få receptet: purjolök och potatis soppa
Bildkredit: Getty Images / iStockphoto Detta är en bild 23 av 34
Tomat och röd bönasoppa
Det här receptet är en fuskens glädje, eftersom det använder en burk med readymade Bolognese som bas i soppan - perfekt om du är på kort tid. Du kan variera kryddigheten i denna läckra soppa beroende på hur mycket chilipulver du lägger i.
Skaffa receptet: Tomat och rödbönssoppa
Bildkredit: Getty Images / Westend61 Detta är en bild 24 av 34
Spansk potatis- och chorizosoppa
Tillverkad med eldig chorizo, tangy vitlök och mjuka varma potatisar, den smakar verkligen så bra som den ser ut. Tillverkad med både röda och gröna chili, den här för dem som gillar deras soppor lite kryddig.
Få receptet: potatis- och chorizosoppa i spansk stil
bästa vegan nötterstek
Bildkredit: Getty Images / iStockphoto Detta är en bild 25 av 34
Kyckling- och vitbönasoppa
Cannellini bönor kokas tillsammans med purjolök, lök, selleri och vitlöksklyftor för en läcker och strukturerad soppa.
Få receptet: Kyckling- och vitbönssoppa
Bildkredit: Getty Images / iStockphoto Detta är en bild 26 av 34
Kycklingsoppa
Canja de Galinha är en traditionell brasiliansk soppa gjord med kycklinglår, lagerblad för en intensiv smak och en blandning av grönsaker inklusive selleri och morot. Perfekt för att mata många hungriga människor på en gång!
Få receptet: Kycklingsoppa
Bildkredit: Getty Images Detta är en bild 27 av 34
Kryddig thailändsk soppa
Denna snabba 25 minuters soppa är en chunkig soppa när det är bäst. Denna vegetariska favorit, denna thailändska soppa är infunderad med vitlök, chilipulver, koriander och gurkmeja. Varje munfull spricker av smak.
Få receptet: Kryddig thailändsk soppa
Bildkredit: Getty Images Detta är en bild 28 av 34
Kryddig tomatchowder
Kryddig tomatchowder är så lätt att göra med paprika, tomater och potatis. En streck chilisås lägger lite värme till denna rika och läckra tomatsoppa.
Få receptet: Kryddig tomatchowder
Bildkredit: Getty Images / iStockphoto Detta är en bild 29 av 34
Toskansk bönsoppa
Träna på endast 211 kalorier per portion, denna hjärtliga toskanska bönasoppa kommer säkert att bli en favorit. Basen på denna soppa är gjord med blandade bönor, hackade tomater och grönsaksbestånd.
Få receptet: toskansk bönsoppa
Bildkredit: Getty Images / EyeEm Det här är en bild 30 av 34
Chunky grönsakssoppa
Den här chunky grönsakssoppan är en grönsakspackad lunch eller middag som hela familjen kan smaka på. En del av denna soppa räknas verkligen till din 5-om-dag och fyller dig full av näringsämnen.
Få receptet: Chunky grönsakssoppa
Bildkredit: Getty Images / iStockphoto Detta är en bild 31 av 34
Rökt kolja
Tillverkad med rökt kolja, den härliga soppan strös av smak och är säker på att hålla dig varm på de kallare månaderna. Redo på bara 30 minuter.
Få receptet: Rökt kolja
Detta är en bild 32 av 34
Borlotti bönor och grönkål soppa
Denna friska borlottiböna och grönkålssoppa är verkligen enkel att tillverka - och grönkål finns nu allmänt tillgängligt i stormarknader.
Få receptet: Borlotti bönor och grönkålssoppa
Detta är en bild 33 av 34
Håriga Bikers rumpiga pumpa soppa
The Hairy Bikers har gjort det igen med en annan komfortmatklassiker - en Rumpy Pumpy soppa gjord med linser, rovor och finhackade purjolökar. Servera denna soppa med ett snitt av crusty bröd för doppning.
Få receptet: Hairy Bikers Rumpy Pumpy soppa
Detta är en bild 34 av 34
Gordon Ramsays torsk- och tomatchowder
Denna läckra gryta-liknande soppa från Gordon Ramsay spricker full av smak tack vare timjan, laurbladblad och rik tomatbestånd. Denna soppa är säker på att värma dig hela tiden igenom de kallare dagarna.
Skaffa receptet: Gordon Ramsays torsk- och tomatchowder