Håll dig glad och frisk med dessa varma salladrecept som är perfekta för vintermånaderna. Vår receptkollektion innehåller en proteinpackad kycklingsallad, tröstande linssallad med pancetta och många fler
Håll dig glad och frisk med dessa varma salladrecept som är perfekta för vintermånaderna. Vår receptkollektion innehåller en proteinpackad kycklingsallad, tröstande linssallad med pancetta och många fler.
Om du är uttråkad av samma gamla sallad, gör dessa varma salladrecept verkligen en förändring till din vanliga skål med blad. De låter dig känna dig fylligare längre och värmer dig hela vägen igen.
Klicka igenom för att se alla våra favoritrecept för varm sallad ...
Först upp är denna läckra varma kyckling- och kornsallad. Det här receptet är ett bra sätt att använda rester kyckling din söndag stekt. Perfekt som en påfyllningslunch eller god middag. Denna sallad är full av grönsaker inklusive vårlök, spenat och ärtor.
Få receptet: Varm kyckling- och kornsallad
Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 1 av 20
Chorizo- och bönasallad
Om du är en fan av chorizo, måste du verkligen prova denna Medelhavssallad. Dess värmande smak och färgglada utseende får dig att känna dig som om du sitter i solskenet på semester. Varje del av denna sallad fungerar endast med 75 kalorier och 3,1 g fett per portion.
Få receptet: Chorizo- och bönasallad
Detta är en bild 2 av 20
Varm rädisa, halloumi, potatis och körsbärstomatsallad
Denna färgglada och värmande sallad har en stor variation av smaker tack vare halloumi, rädisa och antydan till senap. Denna sallad kan rustas upp på 30 minuter vilket gör den till det perfekta alternativet när du har bråttom.
Skaffa receptet: Varm rädisor, halloumi, potatis- och körsbärstomatsallad
Detta är en bild 3 av 20
Slimming World's bacon och broccoli pastasallad
Denna fyllningssallad är en favorit i Slimming World som kombinerar mjuka pastaformer och bitar av bacon tillsammans för att göra en läcker lunch eller lätt middag. Den mjuka broccolin i det här receptet kommer att lägga till din räkning på 5 dagar.
Skaffa receptet: Bantning Världens bacon och broccoli pastasallad
Detta är en bild 4 av 20
Varm lax och myntad grönsaksallad
Inte bara kommer laxen i detta recept att hålla dig fylligare längre eftersom den är fullpackad med protein, den kommer också att ge dig ett välbehövligt uppsving av omega 3 under vintermånaderna. Serveras på en bädd av uppvärmda nya potatisar som kastades i färsk mynta och olivolja.
hur man gör surdegspizza
Få receptet: Varm lax och myntad grönsaksallad
Detta är en bild 5 av 20
Linser och pancetta varm sallad
Vi älskar denna enkla sallad med massor av linser och salt pancetta. Linserna är fulla av B-vitaminer och fiber, vilket gör dem till det perfekta valet om du försöker att vara frisk. Pancettaen är en godbit i denna sallad, vilket ger den en boost av smak.
Skaffa receptet: Linser och pannetta varm sallad
Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 6 av 20
Griddled halloumi, courgette och sparris
Denna vattniga sallad är en enkel kombination av salt halloumi, mjuk courgette och öm sparris. Servera färskt och varmt.
Få receptet: Griddled halloumi, courgette och sparris
Detta är en bild 7 av 20
Kyckling, lins och squash sallad
Denna hjärtliga kyckling-, lins- och butternut-squashsallad skulle vara det perfekta alternativet för lunch och middag. Det är verkligen enkelt att ta bara 35 minuter totalt för att rasla upp. Kycklingen fyller dig fint och den lätt kryddade sojasåsförbandet ger dig all värme du behöver.
Få receptet: Kyckling, linser och butternut squashsallad
Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 8 av 20
Vårgrönsaker och couscous med halloumi
Kasta dina grönsaker i olivolja och värma igenom på spis. Top med bitar av halloumi och en generös hjälp av orange couscous för att göra denna härligt varma sallad. En del av denna sallad innehåller cirka 300 kalorier per portion.
Få receptet: Vårgrönsaker och couscous med halloumi
Detta är en bild 9 av 20
Varm kyckling tzatziki sallad
Denna varma kyckling-tzatziki-sallad är en klassisk grekisk maträtt. Tillagad med marinerade bitar av kyckling, är denna sallad full av smak. Det här receptet visar hur du gör din egen tzatziki-sås, som fullbordar denna uppvärmningssallad perfekt.
Få receptet: Varm kyckling tzatziki sallad
Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 10 av 20
Varm regnbåge kålsallad
Ljusa upp kalla vinterneftermiddagar genom att piska upp denna varma regnbågsålsallad. Inte bara ser den ut, den smakar läckra för smaksatt med persilja, Dijons senap och balsamvinäger. Du kan servera denna sallad tillsammans med fisk, kyckling eller falafel för ett vegetariskt alternativ.
Få receptet: Varm regnbåge kålsallad
Detta är en bild 11 av 20
Slimming World's Chicken med en varm potatissallad
Denna uppvärmande sallad, serverad med en citron och vitlök infunderat kycklingbröst, skulle göra en utsökt middag i midveckans rusa eftersom det bara tar 25 minuter att göra och är så fyllning som en sallad kan få. De gröna bönorna och tomaterna i denna enkla sallad räknas som din 5-om-dag.
Få receptet: Bantning Världens citron- och vitlökskyckling med en varm potatsallad
Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 12 av 20
Varm kammussla och baconsallad
Detta är en snygg, värmande sallad som är perfekt för att rasla upp när du har vänner över till lunch. Mjuka kammusslor och salta bitar av bacon gör underverk tillsammans. Grönsaker inkluderar färska ärtor och pepparaket.
Få receptet: Varm kammussla och baconsallad
Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 13 av 20
Varm stek sallad
Denna heta steksallad kan vara klar på bara 30 minuter. Denna värmande maträtt kombinerar snabbkokta nötkött, knasande grönsaker och en bädd av näringsrik spenat för en måltid som får dig att känna dig nöjd.
Skaffa receptet: varm biffsallad
hur man gör körsbärsscones
Detta är en bild 14 av 20
Ångad torsk med varm ny potatis- och ärtsallad
Servera den ångade torsken med varm ny potatis- och ärtsallad till middag en natt och se den försvinna från dina tallrikar på några sekunder. En lätt creme fraiche-sås förenar de nya potatisen, ärtorna, vårlöken och den mjuka torskfilén.
Få receptet: Ångad torsk med varm ny potatis- och ärtsallad
Detta är en bild 15 av 20
Varm kyckling Caesar sallad
Denna varma kyckling Caesar sallad är en Pizza Express-klassiker. Med bara 15 minuter att tillverka är denna sallad gjord med kycklingbröst, pärlsallad, pinjenötter och ciabattabröd. Varje portion fungerar med 265 kalorier per portion.
Få receptet: Varm kyckling Caesar sallad
Detta är en bild 16 av 20
Varm broccoli och kycklingsallad
Det krävs inte mycket för att göra detta fyllande varma salladrecept; remsor med kokt kyckling, blandade salladslöv och naturligtvis de järnrika blommorna av mjukt broccoli. Servera med varmt crusty bröd om du vill ha en godbit!
Få receptet: Varm broccoli och kycklingsallad
Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 17 av 20
Varm potatissallad med rökt makrill
Sallad behöver inte vara tråkig och denna varma sallad med potatis och rökt makrill är det perfekta exemplet. Broccoliporetterna och mjuka rödbetor lägger till din räkning på fem dygn och makrellen är full av näringsämnen som gör en mycket hälsosam lunch.
Få receptet: Varm potatissallad med rökt makrill
Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 18 av 20
Varm auberginesallad
Varma aubergineskivor klädda i en citron- och vitlökbaserad dressing gör en enkel sallad som passar med en mängd olika kött eller till och med på ett medelhavsfat om du matar många människor.
Få receptet: Varm auberginesallad
Detta är en bild 19 av 20
Korv och varm vit bönasallad
Sallader är inte bara för lunch vet du! Denna korv och varm vit bönasallad är en av våra favoriter att servera vid middagstid eftersom den är ganska fyllig. Solblusade tomater, vita bönor och raketer utgör basen för denna välsmakande sallad.
Få receptet: Korv och varm vit bönasallad
Detta är en bild 20 av 20
Varm svamp och tjuvjagad äggsallad
Till lunch eller middag är den varma svampen och tjuvjagad äggsallad ett fyllningsalternativ med smak. Vår favoritdel av denna uppvärmande sallad är det oseriösa tjuvkakade ägget, som serveras med svamp och salladsblad droppade i en senapsförband.
Få receptet: Varm svamp och tjuvjagad äggsallad