En läkare har delat en chockerande bild av en krossad hjälm för att varna föräldrar om farorna med att cykla, åka skridskor, skoter eller skateboard utan någon.
Bilden, som har blivit viral på sociala medier efter att ha delats på PediMom Facebook-sida, visar ett barns cykelhjälm som har krossats i stycken efter en cykelolycka.
'Jag ser barn i min pediatriska ER för huvudtrauma efter att ha fallit från en cykel mycket ofta,' skrev Dr. Hess i bildtexten. ‘Några av dessa barn slås av bilar, men många drabbas av huvudskador helt enkelt genom att förlora kontrollen över sina cyklar medan de åker.
'Hjälmar i denna situation kan göra skillnaden mellan en enkel hjärnskakning och allvarlig neurologisk skada och till och med döden.'
'Titta på hjälmen nedan,' uppmanade hon. ‘Föreställ dig att det här slaget tas av ett barns huvud UTAN skyddet av en hjälm.
Jag ser barn i min pediatriska ER för huvudtrauma efter att ha fallit från en cykel mycket ofta. Några av dessa barn är ...
Upplagt av PediMom tisdagen den 21 maj 2019
westacre montessoriskola i norfolk
‘Om du eller ett barn åker cykel, skateboard, skridskor, rullskridskor, svävbrädor, skoter eller något annat som har risken för huvudtrauma måste du ha en hjälm på. VARJE GÅNG.'
Oroande, avslöjade Dr. Hess att nästan 1 av 5 föräldrar medger att deras barn aldrig bär hjälm när de cyklar.
Föräldrar tackade Dr Hess för hennes varning. 'Vi tar för många saker för givet och tror att de aldrig kommer att hända,' medgav en. ‘Men saker händer. Jag måste säga att jag önskar att jag var strängare med mina barn. Jag hade tur att ingenting hände med dem, men det kunde ha och den beklagan skulle jag aldrig ha kommit över. '
Andra delade chockerande egna berättelser. 'Jag var i en allvarlig cykelolycka när jag var 12 år och hade allvarliga neurologiska skador, var på ICU i en vecka och missade sex månader i skolan,' avslöjade en kvinna. 'Detta kunde ha undvikits om jag hade bär på hjälm.'
Och även om du kanske är en vuxen människa, betyder det inte att du är på väg. 'Sätt ett bra exempel och se till att du alltid bär en också,' avslutade Dr. Hess. 'Dina barn behöver dig lika mycket som du behöver dem.'