Lullaby Trust har publicerat nya riktlinjer för att sova sömn efter en undersökning som fann att 40 procent av föräldrarna skulle kunna sätta sitt barn i risk för SIDS.
jamie oliver baby namn
Barndödens välgörenhetsundersökning undersökte mer än 8 500 föräldrar och fann att över tre fjärdedelar har sovit med sitt barn någon gång.
Detta kommer efter att experter sa att de var 'bekymrade' av en ökning av SIDS (plötsligt spädbarnsdödssyndrom) i England och Wales förra året.
SIDS är den plötsliga och oförklarade döden hos ett spädbarn. Experter vet inte exakt vad som orsakar det, men cirka 133 barn dör i sömnssituationer varje år.
KREDIT: REX / Shutterstock
Undersökningen Lullaby Trust fann att en tredjedel av föräldrarna har dumat av med sitt barn under oplanerade omständigheter, vilket kan öka risken.
Att vara beredd på oplanerad samsovning och hålla sig medveten om riskfaktorerna är nyckeln, säger välgörenheten.
när beror Kate på nästa baby
Till exempel har 40 procent av föräldrarna sovit i en soffa eller fåtölj med sitt barn, vilket ökar risken för SIDS med upp till 50 gånger.
Den nya Lullaby Trust-guiden innehåller viktiga råd för säkrare samsovning:
mini pil och båge
- Håll utrymmet runt ditt barn borta från kuddar och täcken
- Sov alltid ditt barn på ryggen
- Undvik att låta husdjur eller andra barn ligga i sängen
- Se till att ditt barn inte kan falla ur sängen eller fastna mellan madrassen och väggen
- Lämna aldrig barnet ensamt i sängen
- Sov aldrig med ditt barn på en soffa eller fåtölj
Du bör undvika att sova tillsammans om du eller din partner röker. 60 procent av plötsliga spädbarnsdödsfall kan undvikas genom att hålla ditt barn rökfritt under graviditeten och efter födseln. Förra året varnade en studie att vaping eller användning av e-cigaretter eller nikotinplåster också kan vara skadligt.
Dela inte en säng med ditt barn om du eller din partner nyligen har druckit alkohol eller tagit droger som får dig att känna dig dåsig, eller om ditt barn föddes för tidigt eller vägde mindre än 2,5 kg vid födseln.
Det är dock viktigt att dela ett rum med ditt barn under de första sex månaderna av deras liv, eftersom det kan halvera risken för SIDS.