Visdomständer kan orsaka smärta och obehag när de kommer igenom, och alla som någonsin har haft tandvärk vet att det är svårt att ignorera smärta i munnen.
Det kan vara ganska oroande medan visdomständerna växer - de kommer sannolikt att känna sig konstiga och obekväma och kan orsaka problem när du äter.
Den goda nyheten är att de flesta visdomständer bara orsakar lite obehag en kort stund och inte behöver tas ut.
Om visdomständerna behöver tas ut, tänk bara hur lättad du kommer att bli efteråt när du vet att de aldrig kommer att orsaka problem igen. Kom ihåg att det bara är en mindre operation och smärtlindring som du får under det innebär att du inte kommer att känna något.
Vi har pratat med Dr Nigel Carter, chef för British Dental Foundation, om hur vi ska hantera visdomständer som växer och orsakar obehag.
Vad är visdomständer?
Visdomständer är våra sista tänder att komma igenom. De växer i baksidan av munnen - 2 längst upp och 2 längst ner. De visas vanligtvis när vi är mellan 17 och 25, även om det kan vara mycket senare eller inte alls.
Vuxna kan få upp till 32 tänder, men ofta är käftarna för små och vi har bara plats för 28.
När orsakar visdomständer problem?
För det mesta gör de inte det! I många fall växer de bara normalt och kan skada lite och kanske vara lite svullna medan de skjuter genom tandköttet - men det är bara någonsin tillfälligt.
Men ibland kan de bli påverkade, vilket är när visdomstanden fastnar mot tanden framför. Visdomständer kan också smittas enkelt eftersom de är svåra att rengöra.
Att hantera växande visdomständer
Gör visdomständer ont när de kommer in?
Det är mycket vanligt att visdomständer skadar medan de kommer igenom - vilket kan vara irriterande och kan göra det svårt att äta.
mel b vagina
Ett sätt att minska svullnad och ömhet är att göra ett saltvatten munvatten. Blanda en tesked salt i ett glas medium varmt vatten (se till att det inte är för varmt - att bränna din mun hjälper inte!) Och sväll det runt munnen - särskilt runt det drabbade området. Du kan göra detta flera gånger om dagen.
Smärtlindrande tabletter som aspirin, paracetamol och ibuprofen kan också hjälpa.
Om obehag och smärta fortsätter i mer än några dagar eller om du har svårt att öppna munnen bör du kontakta din tandläkare.
Är det nödvändigt att ta bort visdomständerna?
Visdomständer tas ut mindre ofta nu än tidigare. Din tandläkare rekommenderar bara att du har dem ute om de orsakar ständiga problem, till exempel:
* Om de inte kommer till en användbar position,
* De orsakar dig smärta,
* De är delvis förfallna eftersom du inte har kunnat rengöra dem ordentligt.
Är borttagning av visdomstanna smärtsamt?
Det beror på tandens position. I allmänhet kommer tandläkaren att göra ett litet snitt i tandköttet ovanför tanden och kommer eventuellt att ta bort lite käkben om det täcker tanden.
Om tanden påverkas kan den skäras i små bitar för att hjälpa till med borttagningen.
Få borttagning av visdomständer
Det finns flera alternativ för hur du kan ta ut dina visdomständer och din tandläkare kommer att ge råd om vad som är bäst för dig.
Även om du kanske tror att du hellre inte skulle ha dem tagna ut eftersom det inte är särskilt trevligt, försök att komma ihåg att om du har dem ute kommer du att spara mycket problem på lång sikt.
Du kommer att vara i utmärkta händer och din tandläkare eller kirurg gör operationen så bekväm som möjligt.
Här har Dr. Brian Franks, klinisk chef för tandläkare vid Bupa, gett oss en översikt över de olika sätten att ta ut dina visdomständer och tips om hur du kan hjälpa munnen att återhämta sig.
Din tandläkare eller kirurg förklarar alltid vad som kommer att hända.
Getty
Hur de tas ut
Visdomständer som vuxit normalt in i munnen tas vanligtvis ut genom enkel avlägsnande.
Om visdomstanden påverkas, dvs inte har vuxit helt in i munnen eller är helt innesluten i käkbenet, kommer tandköttet att skjutas tillbaka och lite av käkbenet måste också tas bort.
Du kanske behöver några sömmar. Ibland upplöses de naturligt eller så kan du behöva komma tillbaka för att få dem tagna ut.
Efter operationen får du information om hur du tar hand om din mun.
Lokalbedövning
En lokalbedövning är när området runt din tand dumas. Du kommer att ha en injektion i tandköttet som kommer att vara tillräckligt smärtfritt. Tanden tas sedan ut utan att du kan känna den.
Bieffekter
En lokalbedövning varar i 2-4 timmar (din tandläkare kommer att hålla det så länge de behöver det). Medan anestesimedel fungerar kommer du att få domningar i mun och läpp. Detta kommer inte att ha någon långvarig effekt på ditt ansikte.
healing
Munnen börjar läka efter cirka en vecka. Tandköttet läkar vanligtvis helt efter en månad, även om det kan ta 3-6 månader innan benet ombyggs.
Ju mer komplicerad operation desto längre tid tar det att läka. Så om du har fått lite ben bort är det troligtvis lite mer ömt. Det här är inte något att oroa sig för, men du bör vila på natten efter att du har genomfört operationen och ta hand om de närmaste dagarna. Det går bra att gå på jobbet nästa dag.
Medveten lugnande
Medveten lugn är där du får ett läkemedel som inte får dig att sova men som får dig att känna dig mer avslappnad och lätt. Du får också lokalbedövning. Du kommer fortfarande att svara på kommandon men du kommer inte ihåg mycket av operationen efteråt.
Sederingen ges antingen genom en nål på baksidan av handen, eller en mildare kommer att ges som en tablett eller genom att andas in gas genom en mask.
Detta ges ibland nervösa patienter för att undvika att de får en bedövning (som tar längre tid att återhämta sig från). Du kan begära detta om du har dina visdomständer ute, men inte alla tandläkare har möjligheter att göra det. De kan hänvisa dig till någonstans som gör det.
Bieffekter
Sedation gör att du känner dig dåsig efteråt, så du behöver någon som hjälper dig att komma hem. Att ha denna behandling påverkar inte hur lång tid det tar din mun att återhämta sig.
healing
Det är samma sak som om du har tagit dem ut med bara lokalbedövning, det kommer att bero på hur svår extraktionen var.
Allmän bedövning
Ett allmänt anestetikum används ofta om att ta ut tänderna kommer att ta längre tid än normalt. Det kan bero på att det är en svårare extraktion eller ibland för att det är för mer än en tand.
Du måste gå till ett sjukhus för att få visdomständer på detta sätt. Ibland får du en medicinering före operationen som får dig att känna dig avslappnad.
Du får då en repa i handen och en nål kommer att läggas in - det kommer bara att känns som en liten nålstick - kirurgerna är väldigt skickliga. Sedan lägger de ett lugnande medel och innan du vet det kommer du att vara vaken och operationen kommer att vara över.
Bieffekter
Du kommer att vara dåsig i 24-48 timmar och kan behöva ta en dag eller två på jobbet. Du behöver någon att ta dig hem. Andra biverkningar inkluderar att känna sig förvirrad och ha huvudvärk och ont i halsen i några dagar.
healing
Den allmänna anestetiken påverkar inte läkningstiden i munnen - men om det var en svårare extraktion (vilket det kan vara - det är en av anledningarna till att tandläkaren kan ha föreslagit att du hade en allmän bedövning ändå) kommer det att ta längre tid att läka då skulle en enkel utvinning.
Efter att ha fått din visdomstanduttag
Din kirurg kommer att gå igenom allt detta med dig. Hur mycket obehag du känner efter operationen beror på hur komplicerat det var.
Smärta efter att din behandling är normal. Hur mycket du får beror på hur komplicerad din operation var. Du kan få ordinerade smärtstillande medel - om inte kan du använda ibuprofen och paracetamol.
Svullnad efter din behandling är också en normal del av läkningsprocessen och betyder inte att du har fått en infektion. Det ska pågå i upp till 3-4 dagar.
Blödning är ett naturligt svar på denna operation också. Du kan komma att få gasbindning av din kirurg. Om du blöder lägger gasen över var tanden var och bita fast på den i 15 minuter.
2-3 veckors gravida symtom
Äter fast mat kan vara svårt att äta en dag eller två.
Hur kan jag hjälpa till med återhämtning och smärtlindring?
För att undvika infektion kan du skölja munnen med saltvatten. Blanda en tesked salt i ett glas varmt vatten (men inte så varmt att det bränner din mun) och sväll det runt munnen. Börja denna sex timmar efter behandlingen och upprepa 4 gånger om dagen i 4-5 dagar.
Du kommer antagligen inte att ordineras antibiotika eftersom de vanligtvis inte hjälper. Om du är det, se till att du tar dessa och var försiktig med preventivmedel. Det kommer att göra p-pillerna mindre effektiva, så du måste använda ytterligare preventivmedel medan du är på antibiotika och i sju dagar efter.
Du bör borsta tänderna normalt men vara försiktig runt området där tanden har tagits bort.
Vad ska jag se upp efter att jag har tagit bort mina visdomständer?
Återigen kommer din kirurg att gå över allt detta med dig.
Om din mun blöder och gasbindningen inte stoppar den, har du svullnad som inte sjunker efter några dagar, eller smärta som inte svarar på smärtstillande medel, kontakta din tandläkare eller gå till personskada.
Det finns en liten risk för infektion, som vid alla operationer. Ett tecken på infektion är om smärta och svullnad blir värre efter 4-6 dagar efter behandlingen. Om detta händer, kontakta din klinik.
Det finns också en komplikation som drabbar cirka 2 procent av patienterna som kallas torrkontakt. Tecken på detta är markerade smärta där tanden har tagits bort, men med mycket liten eller ingen ytterligare svullnad. Detta kan botas, men igen måste du kontakta din klinik.