Bästa retinolkrämer och serum för en ungdomlig hy

Vi ger dig de bästa retinolkrämerna och -serummen att köpa nu, samt expertråd om denna kraftfulla ingrediens

(Bildkredit: Future/La Roche Posay/Paula's Choice/L'Oreal/Medik8/MZ Skin/Beauty Pie)

Önskar din hud kunde vara fastare? Klarare? Ljusare? Låter som om du är ute efter en av de bästa retinolkrämerna.

Retinol är en oerhört populär hudvårdsingrediens, men en som ofta är höljd av myter och felkommunikation. Så, vad är egentligen retinol?

Retinol är ett derivat av vitamin A och en av de mest efterforskade och beprövade hudvårdsingredienserna som finns tillgängliga idag, förklarar ansiktsestetisk expert och okuloplastisk kirurg Dr. Maryam Zamani. Det är ett kraftpaket vitamin som främjar cellomsättning, minskar utseendet på fina linjer, rynkor, ojämn hudton och fläckar. Det är också ett viktigt aktuellt ämne som används vid behandling av akne och minskad talgproduktion.

ost och lök på toast

Hur de bästa retinolkrämerna fungerar

Som du kanske redan har samlat är de bästa retinolkrämerna imponerande och effektiva multi-taskers. Retinol fungerar på ett antal olika sätt för att förbättra kvaliteten på din hy, vilket förnekar behovet av även din bästa grunden .

För att göra huden ljusare och klarare fungerar den på samma sätt som exfolierande hudvårdssyror. Med åldern minskar hudens naturliga cellomsättning vilket resulterar i tråkig, ojämn hudton och grov hudstruktur, säger Dr Zamani. Aktuella retinolkrämer hjälper till att främja omsättningen av ytceller, vilket innebär att döda hudceller försvinner snabbare och avslöjar synligt friskare och ljusare hud. På samma sätt hjälper denna mekanism till att förbättra fläckar genom att förhindra att döda hudceller täpper till porer.

För att hjälpa till att få en slät och slät hud, återaktiverar retinol vår organiska kollagenproduktion och riktar sig samtidigt mot enzymerna som bryter ner den, förklarar expert dermatolog Dr Dennis Gross. Således, när det levereras korrekt, ökar retinol cellomsättningen och behandlar för tidiga tecken på åldrande.

På grund av A-vitaminets styrka är det inte ovanligt att uppleva några småskaliga biverkningar. Torrhet, irritation, rodnad och solkänslighet kan uppstå vid användning av en hög koncentration av retinol, säger Dr. Gross. Ett tips för att undvika känslighet och irritation är att para retinol med en all-fysisk SPF på 30-50. Detta är bara en annan anledning till att vanlig SPF -applicering är så viktig, liksom att försvara vår hud mot irritation, för tidiga tecken på åldrande, hyperpigmentering och hudcancer.

Retinol för hud: vad gör det?

Ja, retinolkrämer fungerar verkligen, och de har studier för att säkerhetskopiera dem. Retinol är en bra ingrediens att införliva i din rutin eftersom det förmodligen är den mest studerade hudvårdsingrediensen, som vi vet ger resultat som stöds av vetenskap, säger GP och holistisk estetisk läkare Dr. Rabia Malik. Det är det första vitaminet som godkänts av USA: s Food and Drug Administration (FDA) som ett 'rynkningsmedel'.

Om du upplever vanliga biverkningar (rodnad och flagnande) eller ser dramatiska resultat beror på formuleringen av retinol du väljer. Det är värt att ta tid att överväga skillnaderna för att välja den bästa retinolkräm för dig. Här delar Dr Malik sina klassificeringar för vitamin A:

• Tretinoin (all trans-retinsyra) är den mest bioaktiva formen av aktuellt vitamin A. Det kräver recept och används vanligtvis för att hantera akne och även vissa former av pigmentering.
• Retinol är den vanligaste formen av vitamin A i kosmetiska produkter eftersom det är stabilt och vanligtvis tolereras väl. Det finns dock i olika procentsatser och formuleringar, så jag skulle rekommendera att börja med en lägre andel och långsamt bygga upp.
• Retinal är den oxiderade formen av retinol. Det är stabilt och tolereras väl men är kanske inte lika effektivt. Återigen beror detta på den koncentration som används och produktens formulering.
• Retinylestrar , såsom retinylpalmitat och retinylacetat, används vanligtvis i kosmetiska produkter eftersom de är mycket stabila, men de måste omvandlas till retinol och sedan till retinsyra för att vara effektiva. Så det är minskad effektivitet av anti-rynkegenskaper jämfört med retinol och retinsyra. * från Shelia M. O'Bryne och William S. Blaner om Retinol och Retinyl Esters.

Bästa retinolkrämer för alla hudtyper

(Bildkredit: Medik8)

1. Medik8 Crystal Retinal 1

Bästa retinolkräm för nybörjare

Specifikationer

Listpris:$ 55 / £ 39 Viktiga ingredienser:Retinol, hyaluronsyra, vitamin E

Skäl att köpa

+Lättanvänt system+Lätt nog för nybörjare

Anledningar att undvika

-Ju högre styrka desto dyrare blir det

Nervös inför införlivandet av retinol i din rutin? Medik8 är ett pålitligt, välrenommerat märke med ett idiotsäkert retinolsystem. Börja med deras Crystal Retinal 1, en stabil, mild retinolkräm som lämpar sig för även lätt irkade hudfärger. Om du är nöjd med detta och vill gå vidare, gå sedan upp till nästa styrka för ditt nästa rör. Procenttalen sträcker sig från 0,01%till 0,2%, varav den senare endast är tillgänglig på kliniken.

(Bildkredit: Skin + Me)

2. Skin + Me Personlig hudvård

Bästa retinolkräm för akne

Specifikationer

Listpris:$ 28/£ 19,99 per månad Viktiga ingredienser:Beror på din huds behov

Skäl att köpa

+Hög hållfasthet ingredienser+Inget behov av att fysiskt besöka läkaren

Anledningar att undvika

-Inte alla kommer att känna sig nöjda med att ladda upp bilder

Låt oss förbehålla detta avsnitt genom att först säga att om din akne är svår, ihållande och påverkar ditt självförtroende krävs ett besök hos läkaren. De kommer att kunna ge råd om det bästa tillvägagångssättet, förskriva medicin och vid behov hänvisa till en hudläkare. Om du verkligen inte kan ta dig till en läkare är Skin + Me det näst bästa. Ladda upp ditt foto via webbplatsen och förklara dina viktigaste hudproblem. En av Skin + Me’s dermatologiteam kommer sedan att utforma en personlig lösning som levereras till din dörr varje månad. Du måste tillhandahålla vanliga bilder så att förskrivarna kan vara säkra på att produkten fungerar. De föreskriver tretinoin, den mest kraftfulla formen av retinol, men startar dig på en låg dos för att minimera risken för biverkningar.

(Bildkredit: MZ Skin)

3. MZ Skin Retinol Skin Booster

Bästa retinolkräm för rynkor

Specifikationer

Listpris:$ 156 / £ 110 Viktiga ingredienser:Retinol, äppelsyra

Skäl att köpa

+Lämnar huden mjuk och fyllig+Ljusare mörka fläckar

Anledningar att undvika

-Hög prislapp

Nästan iögonfallande dyrt? Ja. Men fungerar det? Också ja. Dr Zamanis Retinol Skin Booster har kliniskt visat sig minska fina linjer med 43% efter 8 veckor. En imponerande stat, och en som plötsligt får detta serum att verka som en mycket rimligare investering, särskilt om du tidigare övervägde att gå på tweakment -vägen. Om det inte var tillräckligt, ökar det också kollagenproduktionen med 17%och hydratiseringen med 18%, båda inom en 8-veckorsperiod. Yngre hud, här kommer vi.

(Bildkredit: La Roche Posay)

4. La Roche-Posay Retinol B3 Serum

Bästa retinolkräm för känslig hud

Specifikationer

Listpris:$ 54 / £ 38 Viktiga ingredienser:Retinol, vitamin B3, glycerin

Skäl att köpa

+Lämplig för känslig hud+Lite räcker långt

Anledningar att undvika

-Måste vänta längre för att se resultat

Om din hud tycker att tunga ingredienser är svåra att tolerera, prova en retinol med långsam frisättning. Det fungerar precis som namnet antyder, så istället för att bombardera din hud på en gång, droppar det försiktigt det över en längre tid. Resultaten är inte lika omedelbara som de kan vara med punchier retinolprodukter, men vi vet alla att tålamod är en dygd. Vitamin B3 och glycerin hjälper till att motverka eventuell torrhet genom att återställa hudbarriären och fylla på fuktighetsnivåer.

(Bildkredit: Paula's Choice)

5. Paula's Choice 1% Retinolbehandling

Bästa retinolkräm för hyperpigmentering

Specifikationer

Listpris:$ 75 / £ 53 Viktiga ingredienser:Retinol, peptider, lakritsrotsextrakt

Skäl att köpa

+Imponerande resultat+Hjälper till att hålla utbrott och pigmentering på avstånd

Anledningar att undvika

-Måste introduceras mycket långsamt

Om din hudbuggbjörn är hyperpigmentering, är retinol en effektiv lösning. Genom att påskynda cellomsättningen reduceras mörka fläckar. Paula’s Choice 1% retinol är lätt och en glädje att använda, absorberar snabbt utan stickningar. Retinol stöds av peptider för extra utjämnande fördelar och lakritsrotsextrakt som inte bara lugnar huden utan också förbättrar ojämn ton.

(Bildkredit: L'Oreal)

6. L’Oréal Revitalift Laser Pure Retinol Night Serum

Bästa retinolkräm på en budget

Specifikationer

Listpris:$ 35 / £ 24,99 Viktiga ingredienser:Retinol, hyaluronsyra

Skäl att köpa

+Riktigt prisvärt+Fin konsistens

Anledningar att undvika

-Kan ta huden lite tid att justera

Vill du doppa tån i retinol utan ett rejält prisengagemang? Vi förstår. L’Oréals retinolserum ringer in till en handväskevänlig $ 35 (£ 24,99) och är formulerad med en patentsökt, ren retinol. Både luft och ljus kan förändra effektiviteten av retinol (vilket är anledningen till att det bäst appliceras på natten) och L’Oréal har använt 22 år för att skapa en stabil formel som inte förlorar sin effekt när du använder den. En klinisk studie av 103 kvinnor fann en minskning av djupa rynkor för 77% av kvinnorna.

(Bildkredit: Dr Dennis Gross)

7. Dr Dennis Gross Ferulic + Retinol Eye Cream

Bästa ögonkräm för retinol

Specifikationer

Listpris:$ 96 / £ 68 Viktiga ingredienser:Retinol, ferulinsyra

Skäl att köpa

+Gör lätt arbete med mörka ringar+Rik konsistens

Anledningar att undvika

-Dyr

Retinol har länge ansetts vara för potent för användning på den känsliga huden runt våra ögon, men det beror helt på formeln. Denna rika grädde har skapats speciellt för att rikta in kråkor, fötter och mörka ringar under ögonen för en ljusare och vaken look. Den drivs av retinol samt ferulinsyra, en kraftfull antioxidant. Det finns kvällsljusolja i detta lilla badkar också som hjälper till att reparera hudbarriären.

(Bildkredit: Beauty Pie)

8. Beauty Pie Super Retinol Anti-Aging Hand Cream

Bästa retinol handkräm

Specifikationer

Listpris:$ 11 för medlemmar, $ 57 för icke-medlemmar/£ 7,84 för medlemmar, £ 40 för icke-medlemmar Viktiga ingredienser:Retinol, psuedokollagen, sheasmör

Skäl att köpa

+Riktad behandling+Verkligen närande

Anledningar att undvika

-Måste vara medlem för att få de bästa priserna

Varför ska ditt ansikte få allt bra? Händer kan snabbt utveckla åldersfläckar och rynkor, på grund av att de alltid visas, och solkräm tenderar att tvättas av dem ganska snabbt. Gå in i denna behandling över natten. Den använder en mild, mikroinkapslad retinol för att suddas ut pigmentering och minska utseendet på fina linjer. Det är också djupt återfuktande, vilket hjälper till att mjuka upp grova fläckar och lindra rodnad orsakad av handsprit.

(Bildkredit: Skinceuticals)

9. SkinCeuticals Tripeptide-R halsreparation

Bästa retinolkräm för halsen

Specifikationer

Listpris:$ 155 / £ 110 Viktiga ingredienser:Retinol, peptider

Skäl att köpa

+Formulerad speciellt för nacken+Högteknologiska ingredienser

Anledningar att undvika

-Hög prislapp

Nacken lämnas ofta utanför både kropp och hudvård, vilket innebär att den tar den största delen av synligt åldrande. Denna hängande hud är den perfekta kandidaten för retinol, och även om du kan ta ner din normala retinol till nacken och bröstet, är en riktad kräm en värdefull investering. Skinceuticals har formulerat detta med en något lägre dos än de skulle göra för ansiktet, med hjälp av 0,2% ren inkapslad retinol som släpps ut stadigt i huden. Det är tillräckligt skonsamt för daglig användning, men vi rekommenderar fortfarande att börja långsamt och bygga din tolerans vecka för vecka.

(Bildkredit: Liz Earle)

10. Liz Earle Superskin Alt-Retinol Skin Paste

Bästa retinolalternativet

Specifikationer

Listpris:£ 38 Viktiga ingredienser:Bidens pilosa, kigelia -extrakt, sheasmör

Skäl att köpa

+Lämplig för känslig hud+Lämnar huden riktigt mjuk

Anledningar att undvika

-Resultaten är inte lika dramatiska som med äkta retinol

Fortfarande osäker på om retinol är något för dig? Liz Earle har formulerat ett alternativ, med imponerande resultat och ännu mindre risk för rodnad eller fjällning. Det bygger på två ingredienser. Ett hudplumpande växtextrakt kallat Kigelia kommer från Zimbabwe och Bidens pilosa, ett annat växtextrakt som fungerar för att släta ut fina linjer och rynkor. Detta är inte retinol, så du måste hantera förväntningarna något när det gäller resultaten. Men från en användarprövning av 63 kvinnor som har provat retinol tidigare, var 90% överens om att detta gav dem alla de fördelar de skulle förvänta sig av retinol utan irritation.

kvinna & hem tack Dr. Maryam Zamani av MZ Skin , Dr Dennis Gross av Dr Dennis Gross Hudvård , och Dr Rabia Malik av Hud W1 för sin tid och expertis.