Känner du de första dagens nerver? Så här gör du modiga att gå tillbaka till skolan.
Ny forskning från Disney Junior har avslöjat de största bekymmerna för föräldrar och vårdnadshavare som skickar sina 4-eller 5-åringar till grundskolan.
Totalt 1 000 föräldrar undersöktes, vilket avslöjade att över två tredjedelar (69%) kände sig oroliga över att deras barn började skolan i september.
Här är de största bekymmerna för föräldrar när deras barn börjar skolan, enligt deras forskning:
- Avveckling i (71%)
- Få vänner (69%)
- Går på toaletten (28%)
- Felaktig uppförande (20%)
- Gillar sin lärare (19,7%)
Det är inte bara barn som möter den nervtänkande möjligheten att få nya vänner. Föräldrar är också oroliga, med cirka 55 procent som säger att de var oroliga för att få nya vänner bland andra vuxna.
Många föräldrar rapporterade också att de hade tappat vänner när de blev äldre, och över en tredjedel önskade att det var lika enkelt att få vänner som en vuxen som det var som ett barn.
Låter bekant? Lyckligtvis kan oroade vuxna och barn nu konsultera 'How to Make Friends and Influence Five-Years', en ny guide av psykolog Linda Blair, skapad i samarbete med Disney Juniors hitanimationsserie Vampirina, som genomförde forskningen.
hur gör du stenig väg
Tillsammans har de sammanställt den här videon och tipsen nedan för barn och föräldrar om hur man får vänner i skolan, inspirerade av teman som utforskas i tecknad serien.
Hur man får vänner i skolan: psykologens åsikt
Här är Linda Blairs råd och topptips om vänner till barn och vuxna:
'För att få vänner måste barn kunna betrakta livet ur andra människors synvinkel så att de kan uppskatta och reagera på vad andra vill göra och njuta av', säger Linda.
‘Även om små barn visar att de kan uppskatta andra synpunkter, tillämpar de normalt inte den här färdigheten förrän de är ungefär fem år gamla. Det är därför det är viktigt att börja introducera dem till denna färdighet i ung ålder. När de väl har förstått empati kommer det att känna som en andra natur för dem att bete sig på dessa anpassningsbara sätt.
För nervösa föräldrar tilllade hon: 'Det är naturligt att hela familjen känner sig nervös på ditt barns första dag i skolan - och kom ihåg att andra föräldrar också känner sig nervösa. Du kan hjälpa till att skapa en välkomnande atmosfär genom att ge en verklig komplimang till en annan förälder om deras barns beteende och / eller utseende. '
bilaga föräldraskap Storbritannien
Bästa tips för barn
- Hur kan jag hjälpa? Om du tror att ett annat barn inte är säker på om det ska gå med i det du gör, bjud in dem att göra något med dig. Alla gillar att känna sig inkluderade.
- Dela är omtänksam. När du är med dina nya klasskamrater, erbjuda att dela dina leksaker och lekplatsutrustning så att du alla kan leka tillsammans.
- Turas om . Vid pausstunden, se till att alla du är med får ta en tur till vad du alla gör. De kommer att gilla dig för att du är snäll.
- Vi kan låtsas. Att veta hur andra mår, hjälper dig att förstå vad som gör andra lyckliga. Om din skola har en dramaklubb, gå med i den och be att vara med i skolspel, så att du kan lära dig olika sätt att känna och bete dig. Hemma, be din familj att spela 'låt oss låtsas' spel med dig.
- Att bry sig handlar inte bara om människor. Ett bra sätt att öva på att hjälpa andra att må bättre efter skolan är att hjälpa till att ta hand om dina husdjur. Och gissa vad? Dina husdjur kommer att älska dig speciellt på grund av vad du gör!
Topptips för föräldrar och vårdnadshavare
- Gör som jag gör. Under de första åren är föräldrarna barnets bästa förebilder. Se till att du visar hur du får vänner genom att göra ett gott exempel, t.ex. ge människorna omkring dig din fulla uppmärksamhet - lyssna fullständigt när ditt barn, din partner eller andra nyckelpersoner runt dig vill berätta något. Visa att du är bekymrad över hur andra mår och tackar andra när de gör saker du uppskattar.
- Läs / titta på berättelser om att dela och få vänner och prata om dem efteråt. Börja läsa / titta på dessa berättelser så tidigt som möjligt - även innan du tror att ditt barn kan förstå dem! När du ser en möjlighet fråga ditt barn hur en karaktär kan känna - och fråga hur de vet. Disney Juniors TV-program Vampirina har några fantastiska avsnitt som utforskar vänskap, vad som krävs för att vara en god vän, problem som de kan komma över och hur man hanterar dem.
- Gör ett försprång. Innan ditt barn börjar ett nytt läsår, ta reda på om du kan vem som kommer att vara i sin klass. Bjud sedan in ett av dessa barn över att leka med ditt barn under sommarlovet. På så sätt, när skolan börjar, har ditt barn redan en vän från början av termin. Detta i sin tur kommer att minska deras ångest när de går i klassen den första dagen.