
serverar:
4Skicklighet:
lättKosta:
billigPrep:
10 minMatlagning:
15 minNäring per portion | RDA | |
---|---|---|
kalorier | 365 kCal | 18% |
Fett | 9g | 13% |
Med några få ingredienser i lager skåp gör detta billiga och enkla tonfiskrecept en läcker värmematrätt som hela familjen kommer att älska.
Ingredienser
- 500 g (1 kg 2 oz) ny eller salladpotatis, skrubbet och tunt skivad
- 1 paket smakrik vit såsblandning
- 300 ml (10½ fl oz) mjölk
- 2 x 200 g tonfisk i saltlake, dränerad
- 195g tennsockermajs, dränerad och sköljd
- 1 msk ny hackad persilja
- 75 g (3 oz) Cheddarost, riven
Metod
Lägg de nya potatisarna i en kastrull med lätt saltat kokande vatten. Täck och låt sjuda i 10 minuter eller tills de är mjuka. Tappa av och låt svalna något.
räksalladrecept
Under tiden gör du såsen med mjölken enligt förpackningsinstruktionerna. Rör i tonfisk, sockermajs och persilja och koka på medelhög värme i 3-4 minuter eller tills det rör sig varmt.
Placera halva potatisen på basen av en värmetät serveringsfat. Häll över tonfiskblandningen. Lägg de återstående potatisarna ovanpå.
Strö över osten och lägg under en förvärmd grill i 2-3 minuter eller tills den är gyllenbrun. Servera med en grön sallad.
www.britishpotatoes.co.uk
john och lisas recept för helgköket