Vi har rundat upp massor av läckra lågsocker och till och med sockerfria bakningar som byter ut dessa gram rapsocker eller brunt socker för sötningsmedel som Stevia eller till och med naturliga ingredienser som honung eller lönnsirap istället ...
Dessa sockerfria kakor och bakor med låg socker är perfekta om du försöker bli friskare den här månaden. Vi har mycket att välja mellan, inklusive sockeralt maltlimpa, sockerfri morotkaka och mer.
Vi har blivit lite besatta av socker just nu. Sänker ner mängden vi lägger i vårt te, byter strö på vår morgongröt för en tappa honung istället och nu börjar vi tänka på vår favorit förflutna tid, bakning. Så fantastiskt som bakning är, det kan vara lite oroande att se allt det socker gå in i skålen!
Om du känner vår smärta har du definitivt kommit till rätt ställe. Vi har samlat massor av läckra lågsocker- och till och med sockerfria bakningar som byter ut dessa gram rapsocker eller brunt socker för sötningsmedel som Stevia eller till och med naturliga ingredienser som honung eller lönnsirap istället.
MER: Sparka ditt beroende med den sockerfria dietplanen - och tappa upp till 10 kg på 4 veckor
Oroa dig inte, du missar inte några av de söta smakerna vi älskar med kakor och bakar - färsk frukt, nötter och hemlagad pålägg gör hela skillnaden!
Titta igenom alla våra recept med lågt socker, såväl som andra bakar med lågt socker, för en söt behandling minus högen av socker ...
Detta är en bild 1 av 12
Sockerfri chokladnöten av brasilien
Dessa brasilianska nötter är fritt från raffinerat socker, gjord med vanlig choklad, kakaopulver och honung för naturlig sötma. De är lika bra som den riktiga affären!
Få receptet: Sockerfri brasilienmutter brownies .
nigella lawson carbonara
Detta är en bild 2 av 12
Äppel- och kanelkaka med låg socker
Denna buntkaka ser inte bara bra ut, den smakar också bra, och kombinerar äppelpuré, sultaner och agavesirap tillsammans för sötma - och vanligt mjöl och rismjölk för den svampliknande strukturen. Denna tårta serverar upp till 14 personer och kan förvaras i en lufttät behållare i upp till tre dagar också - bara för att det finns rester (osannolikt!)
Få receptet: Äppel- och kanelkaka med låg socker
idéer för födelsedagsfester för barn
Detta är en bild 3 av 12
Chokladkakor med låg socker
Vi kan bara inte komma över det faktum att dessa chokladchipkakor är låg i socker. Mörk chokladchips och kakaopulver kommer att tillfredsställa dina chokladtrang och det tillsatta vaniljextraktet ger dig en antydning av sötma som du vanligtvis får från rapsocker - perfekt!
Få receptet: Chokladkakor med låg socker
Detta är en bild 4 av 12
Malt bröd med låg socker
Anneliese Giggins gör dessa låg-socker malt limpa barer för sina pojkar matpaket. Malt-extrakt används som ett naturligt sötningsmedel, medan fullkornsmjöl tillför extra fiber. Resultaten är söta och bläckfisk, den perfekta matlådan.
Skaffa receptet: Låg sockermalt limpa
Detta är en bild 5 av 12
Glutenfri och sockerfri morotkaka
Den här läckra morotkakan är inte bara glutenfri, den är också sockerfri och byter socker för Splenda eller Stevia-extrakt istället. Det här receptet använder också kokosmjöl och pekannmjöl, vilket gör kakan lätt och fluffig, du kan ändra den för vanligt mjöl men om du föredrar - valet är ditt!
Få receptet: Glutenfri och sockerfri morotkaka
Detta är en bild 6 av 12
Glutenfria och sockerfria blåbärhasselnötsmuffins
Det finns inget behov av socker i det här receptet. Den färska citronsaft och blåbär skapar all söthet du förväntar dig av hemlagade muffins. Servera dem som mellanmål på morgonen eller slå i ditt barns lunchlåda för en inte så stygg behandling.
Få receptet: Glutenfria och sockerfria blåbärhasselnötsmuffins
Detta är en bild 7 av 12
Sockerfri kanel och kardemummakaka
Detta recept byter socker för Erythritolpulver och Stevia som finns i de flesta stormarknader eller köps online. Mandlarna ger kakan sin struktur och den söta kanelfyllningen ger denna kaka sin smakfulla kick.
Få receptet: Sockerfri kanel och kardemummakaka
Annie Mac gravid
Detta är en bild 8 av 12
Glutenfri och sockerfri banankaka
Glutenfri och sockerfri? Nu är det vad vi vill se! Denna läckra bananbuntkaka använder chiafrön, icke-mejeriprodukter och Xylitol istället för att göra den sockerfri men smakpakad. Rippa bananerna, desto sötare blir din tårta så släpp inte de bruna bara ännu!
Få receptet: Glutenfri och sockerfri banankaka
Detta är en bild 9 av 12
Weight Watchers beskär bullar
Nu är dessa sviskerbullar låg med socker men de använder lite socker i blandningen, 40 g ljusbrunt socker för att vara exakt. Det fungerar på ungefär två och en halv matsked socker i hela detta recept, vilket inte är för illa! De torkade katrinplommon och skummjölken gör dessa bullar lite sötare.
Få receptet: Weight Watchers beskär bullar
Detta är en bild 10 av 12
Jordgubbar och vaniljkrämbröd med låg socker
Denna låg-socker baka är en amerikansk klassiker som kombinerar jordgubbar, mandel, sötningsmedel och vispgrädde för den sockerfixen. Denna bakning är svampig och lätt, vilket gör den till den perfekta bakningen för att dela med vänner och familj.
Få receptet: Långa socker jordgubbar och vanilj grädde längder
Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 11 av 12
Röd sammetmuffin med lägre kalv
Med 255 kalorier per muffin är vi bara kär i dessa låg-socker bager. En mörk rik chokladsvamp och en tjock smörkräm tillverkad av lågfettspridning och låg fetthalt gräddeost gör dessa muffins oemotståndliga. Varje cupcake innehåller bara 1,5 g socker, som bara är körsbäret på toppen - se vad vi gjorde där?
Få receptet: Röd sammetmuffin med lägre kalv
Detta är en bild 12 av 12
Sockerfria morotkakbitar
Om du har sökt högt och lågt efter ett sockerfritt morotkakecept - det här är det. Varje minikaka är klibbig, söt och toppad med handfull valnötter och russin. Dessa smala småbitar är att morotkaka vad brownies är för chokladkakor - slingriga och dumma, bara minus sockret!
Få receptet: Sockerfria morotkakbitar