Cirka hälften av alla gravida kvinnor upplever morgonsjuka eller kräkningar, och mer än 80 procent av kvinnorna upplever illamående under de första 12 veckorna av graviditeten.
För vissa är det en mindre besvär som lugnar sig när graviditeten fortskrider, men för andra är graviditetssjukdom ett allvarligt tillstånd som kan påverka många andra områden i deras hälsa.
Oavsett om du lider av morgonsjukdom, är sjuk hela dagen eller bara ständigt illamående och efter några svar, här är vad du behöver veta.
x faktor stjärna gravid
Hur vet jag om jag har fått morgonsjuka?
När börjar morgonsjuka?
Varför inträffar morgonsjuka?
Kan morgonsjuka skada barnet?
Är det farligt att låta morgonsjuka fortsätta obehandlat?
Vilken behandling finns det för morgonsjuka?
Ska jag få medicin mot morgonsjuka?
Om du har morgonsjukdom en gång, kommer du att få det nästa gång också?
Det hände med mig: 'Jag hade morgonsjuka morgon, middag och natt!'
Hur vet jag om jag har fått morgonsjuka?
Det här är enkelt - du kan inte sluta kasta upp!
Gravida kvinnor kan drabbas av illamående morgon, middag eller natt. Vissa kvinnor upplever bara svaga symtom på morgonen, där vissa livsmedel och dofter gör att de känner sig lugna, men inte fysiskt sjuka, men andra kan bara inte sluta kräkas. Att äta eller dricka ofta förvärrar sjukdomen, vilket leder till plötslig viktminskning.
I mer extrema fall får vissa patienter också ptyalism, där de inte kan svälja sin egen saliv utan att kräkas. Andra symtom inkluderar mörkgul urin, torr mun och läppar, urinering mindre än vanligt och känsla trött, ledsen eller orolig. Svår sjukdom på morgonen eller graviditeten kallas hyperemesis gravidarum.
När börjar morgonsjuka?
Morgonsjuka förekommer vanligtvis i de tidiga stadierna av graviditeten - det finns ingen hård och snabb regel, men det brukar pågå inom de första 12 veckorna efter befruktningen.
Och hur länge varar morgonsjuka? Det varierar från kvinna till kvinna, men du kommer antagligen att finna att det rensar mellan vecka 16 och vecka 20 i din graviditet. Med detta sagt kan vissa kvinnor, särskilt de med hyperemesis gravidarum, uppleva graviditetssjukdom till slut.
Varför inträffar morgonsjuka?
Den exakta orsaken till morgonsjukdom förblir okänd, även om många läkare tror att det kan bero på snabbt stigande nivåer av hCG, hormonet som utsöndras av fostret, under de tidiga stadierna av graviditeten. Normal morgonsjukdom orsakas av en långsammare ökning av detta.
Din riskfaktor för morgonsjuka kan påverkas av en familjehistoria med illamående och kräkningar under graviditeten, en historia av rörelsesjuka, en historia av illamående när du använder preventivmedel som innehåller östrogen, fetma, stress eller om det är din första graviditet eller en multipel graviditet.
bästa gröt havre för viktminskning
Kan morgonsjuka skada barnet?
I svåra fall kan barnet till en mamma som har drabbats av extrem morgonsjukdom föds för tidigt eller med en lägre födelsevikt än genomsnittet, men det är mycket sällsynt.
De flesta mödrar med morgonsjuka fortsätter att ha lyckliga, friska pregancier - ditt barn bör fortfarande få rätt mängd näringsämnen, även om du kräkningar varje dag, och det finns inga bevis för att 'normal' graviditetssjukdom har en negativ inverkan på din baby på något sätt.
Är det farligt att låta morgonsjuka fortsätta obehandlat?
Om du lider av hyperemesis gravidarum och inte kan hålla mat eller vatten nere, är det mycket viktigt att du söker hjälp från din läkare eller barnmorska, som om obehandlad, morgonsjukdom under graviditeten kan orsaka svår uttorkning - vilket i allvar fall kan vara livshotande.
Tack och lov upptäcker många kvinnor att deras morgonsjuka underlättas av deras andra trimester.
Vilken behandling finns det för morgonsjuka?
Det finns många botemedel för morgonsjukdomar och botemedel på marknaden, men många experter föreslår att man försöker använda naturliga läkemedel innan man räcker till annan medicin.
NHS rekommenderar att du får gott om vila, dricker mycket vätska, äter små, regelbundna måltider och bär bekväma kläder med elastiska midjeband där det är möjligt. Äta mat som innehåller ingefära och som har akupressur är två andra åtgärder som ofta föreslås.
Ska jag få medicin mot morgonsjuka?
Om din illamående eller kräkningar är mycket extrem och inte förbättras efter att du har gjort de föreslagna förändringarna i din livsstil, kan din läkare rekommendera en kortvarig kurs av ett läkemedel mot sjukdom som är säkert att använda under graviditeten.
Vissa läkare förskrivar inte illamående som Zofran, eftersom det saknas forskning om de långvariga effekterna på barnet, även om många tror att det inte finns några. Om din läkare föreskriver antisjukmedicin (t.ex.: Stemetil, Zofran eller Maxallon), bör de förklara riskerna i sin helhet.
Om du har morgonsjukdom en gång, kommer du att få det nästa gång också?
Din riskfaktor för morgonsjuka ökar om du upplevt graviditetssjukdom hos tidigare barn, men det är inte en viss sak.
Många kvinnor fortsätter att ha friska graviditeter med minimal sjukdom, även efter att de verkligen har lidit första gången.
Det hände med mig: 'Jag hade morgonsjuka morgon, middag och natt!'
‘När jag var gravid med mitt första barn Lucy hade jag morgonsjukdom men inget lika illa som när jag var gravid med mitt andra. Den gången kände jag mig hemsk från det ögonblick som jag vaknade på morgonen till det ögonblick som jag sov. Det kändes som den värsta baksmälla någonsin och när jag faktiskt kastade upp var det en lättnad.
Att äta verkade hjälpa och de första 12 veckorna åt jag så mycket, jag satte på en och en halv sten. Jag kunde inte möta vissa livsmedel som kokt kött men andra livsmedel som jag inte kunde få tillräckligt med, som spannmål med mjölk. Alla berättade att jag skulle prova ingefära men det fick mig att känna mig sjuk.
märker spencer-behåar
Min luktkänsla gick igenom taket. Jag kunde inte bära lukten av någonting, särskilt matlagning och vin. Jag hade en motbjudande smak i munnen hela tiden och min hud såg grå ut.
Jag gick till sängs klockan 6.30 några kvällar och försökte sova bara för att komma bort från illamående och lämnade min man att ta hand om Lucy. Jag gick många promenader också eftersom frisk luft hjälpte lite.
Lyckligtvis började jag känna mig lite bättre när jag var cirka 14 veckor gravid. Jag vet inte vad jag skulle ha gjort om det hade hållit längre än så. Morgonsjuka är annorlunda för alla - du måste bara ta reda på vad som får dig att må bättre. Kom ihåg att det kommer att sluta snart och det är värt det i slutändan. '
Ali Jones, mamma till två från South London
Berätta om dina upplevelser av morgon- eller graviditetssjukdom i kommentarrutan nedan.