
Minnen du gör med dina barn nu kommer att stanna hos dem för alltid.
Att skapa glada minnen för våra barn är en av de bästa sakerna med att vara förälder. Och ny forskning antyder att det också kan vara en av de viktigaste sakerna vi kan göra, för våra käraste och mest livliga barndomsminnen kan hålla sig med oss under en livstid.
Så varför inte inspireras av de barndomsminnen som har fastnat i ditt eget sinne och återskapa några av de glada upplevelserna för dina egna barn i helgen?
En ny undersökning av 2 000 vuxna i Storbritannien har avslöjat de 50 vanligaste barndomsminnen. Hjärtvärmande har familjeminnen tagit de tre bästa platserna, med julmiddagen i första hand, följt noggrant av att åka till stranden och besöka morföräldrar.
'Minne är en knepig och opålitlig sak, men de tidigaste erinringarna från vår barndom kan också vara de starkaste och mest livliga,' sade en talesman för Heathrow, som beställde forskningen.
‘Det är uppmuntrande att se att ljusa och positiva upplevelser som din första jul eller tid på en solig strand med din familj är de upplevelser som följer med oss när vi blir äldre.
'För föräldrar bör detta fungera som ett incitament för att säkerställa att ditt barn får sådana minnesvärda upplevelser - de kommer att hålla sig med dem under en livstid.'
hollie rose hughes

Kredit: Photofusion / REX / Shutterstock
Förutom att åka till stranden, minnen som att bygga sandslott, äta fish and chips på stranden, höra glass vanmusik och räkna ner dagarna fram till sommarlovet blev också topp 10.
'Denna forskning visar att värdefulla tider på en solig strand med familjen är några av de viktigaste upplevelserna som följer med oss när vi blir äldre,' sa Heathrows Ross Baker.
70 procent av föräldrarna enades om att de hade försökt återskapa liknande minnen för sina egna barn.
Sydväst var en av de mest populära semestermålen kopplade till glada barndomsminnen. Forskningen skulle komma att sammanfalla med lanseringen av en ny Flybe-tjänst från Heathrow till Cornwall Airport Newquay.
'Vi hoppas att det ger föräldrar möjligheter att se till att deras barn får liknande upplevelser som kommer att stanna hos dem under en livstid,' sade Ross.
Hemma eller borta, att komma ut i frisk luft verkar hjälpa till att lägga grunden för varaktiga minnen: att spela i parken, lära sig att cykla och spela lekplats spel gjorde också topp 10, medan klättring av träd och spela conkers snuck i toppen 20.
Här är hela listan
- julmiddag
- Går till stranden
- Åker till ditt morföräldrars hus
- Hörde glass van musik
- Leker i parken
- Få fickpengar
- Köper ölsötsaker från bybutiken
- Lära sig att cykla
- Spela lekplats spel
- Skaffa ett husdjur
- Välj 'n' blandgodis
- Köp ditt första album / singel
- Bygga sandslott
- Räknar ner dagarna fram till sommarlovet
- Spelar conkers
- Klättra på ett träd
- Skolmiddagar
- Skolesportsdagar
- Din första kross
- Fish and chips på stranden
- Lyssna på din favoritlåt vid repetition 'tills du blir uttråkad
- Caravan familjesemestrar
- Blåser ut ljusen på en födelsedagstårta
- Skumma stenar
- Simlektioner
- Sjungande hymner
- Sökning genom stenbassänger
- Sitter i benen i församlingar
- Lär dig att läsa
- Att gå ut med dina vänner för första gången utan dina föräldrar
- Sleepovers hemma hos en vän
- Att vara i skolan
- Fångar grodor, nybottnar, grodlar i ett damm
- Första skoladagen
- Familjesemester utomlands
- Stava test
- Flyger en drake
- Titta på filmer som låg över din åldersgräns
- Att läsa en berättelse om sänggående
- Att vinna en utmärkelsen
- Din första gång på ett flygplan
- Målning / konst och hantverk
- Badtid
- Hoppning i pölar
- Hitta en repsvängning i skogen
- Köpa en skoluniform
- Åker till temaparker
- Leker med blad
- Går till kyrkan
- Handskriftlektioner