
serverar:
4Skicklighet:
lättKrydda:
MildPrep:
5 minMatlagning:
35 minNäring per portion | RDA | |
---|---|---|
kalorier | 506 kCal | 25% |
Fett | 6,7 g | 10% |
- Mättnader | 6,9 g | 35% |
- varav sockerarter | 6,9 g | 8% |
Salt | 1,8 g | 30% |
Barnen kommer att älska detta välsmakande lilla skalpasta recept med skinka och friska ärter. Gino D’Acampo säger att frysta ärter är bra i detta familjepasta-recept
Ingredienser
- 2 msk olivolja
- 2 lökar, finhackade
- 150 g skivad kokt mager skinka skuren i små bitar
- 200 g frysta ärter, avfrostas
- 1tsp torkade chiliflingor
- 600 ml grönsaksbestånd
- 250g liten skalpasta
- 3 ägg
- 75g nygrädd parmesan
- Salt
Metod
Värm upp oljan i en stor kastrull på medelhög värme och stek lökarna i cirka 5 minuter tills de är gyllene. Tillsätt skinkan och fortsätt att steka ytterligare 2 minuter, rör om ibland.
Tillsätt chilien och fortsätt att koka i 3 minuter, rör om ibland.
Häll i beståndet, sänk värmen och låt sjuda i 15 minuter med locket halva på.
Ta bort locket och tillsätt pastan. Rör om och fortsätt att koka på låg värme, otäckt, i cirka 10 minuter tills pastan börjar mjukna. Rör om varannan minut för att sluta klibbas. Tillsätt ärtorna 2 minuter innan slutet av tillagningstiden.
Knäck äggen i en skål och vispa med parmesan. När pastan har kokats, ta av pannan från värmen och rör om innan du tillsätter ägget och parmesanblandningen. Rör hela tiden, av värmen, i 1 min. Till sist,
tillsätt parmesan, smak och tillsätt lite salt om det behövs, rör om väl tillsammans och servera omedelbart.