Önskar att du kunde slå några år av ditt utseende men trött på samma gamla stilråd? Undrar du om du ska täcka upp eller visa upp dina bästa tillgångar? Testa nya trender eller håll dig till klassikerna? Tja, vi är här för att hjälpa, med 10 beprövade tips som vetenskapen säger kan få dig att se 10 - eller till och med 15 - år yngre ut på en handvändning: inga otäcka nålar eller snygga ansiktsbehandlingar krävs. Vi hjälper dig att få grundläggande grunder och sedan ta reda på hur du trycker på kuvertet utan ser ut som ett modeoffer. Så luta dig tillbaka och lyssna, för det här kan bara överraska dig ...
1. Bär rätt behå
Första sakerna först: få grunden rätt. Du kanske vet allt om Spanx, men kan du försumma två av dina viktigaste allierade i kampen mot åldrande? Att bära fel behå kan få dig att se tyngre, kortare och äldre ut. De flesta kvinnor bär sina för löst i ryggen och för tajt i koppen. Passa på en gång om året och unna dig en ny bh var 6-8 månader. En snygg T-shirt-bh med naken nyans med mild push-up-effekt kommer att ta flera års ledighet. När du köper en ny bh första gången bör du ha den på den lösaste kroken. När det väl är på den tätaste kroken behöver du en ny. Se till att du justerar axelremmarna för att också motverka eventuella tecken på hängande.
Seductive Comfort Custom Lift Lift, £ 35, Calvin Klein
Köp nu på figleaves.com för £ 35
Ta reda på hur du hittar din perfekta passform.
2. Hitta dina perfekta jeans
Denim ska få dig att se (och känna) ung och fräsch, inte som om du har attackerat din dotters garderob. Välj en midjeanpassad jeans i en mörkblå tvätt med smalare mage paneler och en 'push-up' baksida så går du inte fel. NYDJ (Not Your Daughter's Jeans) -serien lovar att få dig att se ut som en klänningsstorlek mindre (i själva verket uppmuntras du att beställa en storlek ner från din vanliga storlek) tack vare den patenterade lyftstoppstekniken. En smal jeans med lite stretch är din bästa insats. Välj en liten flare om du är päronformad. Atletiska och äppelformar kan komma undan med smala eller smala passningar. Pojkvänjeans kan vara 'in', men se upp: baggy jeans tenderar att få dig att se äldre ut. NYDJs pojkvänstil har dock en snyggare, mer figur smickrande passform.
Hoppas på något billigare? Vår sammanställning av bästa high-street jeans har täckt dig.
Slim Jean i Dark Blue Denim, £ 119,95, NYDJ
Köp nu på houseoffraser.co.uk för £ 119,95
3. Få din hälhöjd rätt
Low Block Heel Court Shoes med Insolia, 19,50 £, Marks & Spencer
Köp nu på marksandspencer.com för £ 19,50
Klackar: de får dig att känna dig trygg, befallande och ... obekväm. Inte om du får klacken rätt, det gör de inte. Få alla fördelar utan kompromisser genom att välja en häl i mellanhöjd. Prova ett uttalande kattunge häl a la Theresa May , eller välj en trendig blockklack. En metallisk domstolsko eller färgblock-mula tar dig från dag till natt.
Block Heel Mule Shoes med Insolia, 19,50 £, Marks & Spencer
Köp nu på marksandspencer.com för £ 19,50
4. Plump för ponte
Stretchtröja kan vara bekväm, men det kan också markera klumpar, stötar och hängande bitar. Men att täcka upp sig i säckiga kläder får dig att se äldre ut. Förtvivla inte! Ponte, en tjockare, mer vuxen variant av stretchjersey som håller formen samtidigt som den kamouflerar klumpar och stötar, är svaret. Välj smala (men inte hudtäta) klänningar och byxor i det magiska tyget.
Ponte Skinny Leg Byxor i Midnight Blue, £ 99, Jaeger
Köp nu på houseoffraser.co.uk för £ 99
5. Gör rätt uttalande
Uttalande smycken behöver inte få dig att se ut som din mormor - eller ditt barnbarn. Undvik kostymsmycken i arvegods och överdimensionerade pärlor och välj snygga, moderna stilar i intressanta former istället. Bär ett enkelt halsband över en liten svart klänning, vanlig T-shirt eller Breton-randig topp för en enkelt chic atmosfär. 'Tricket för att se yngre ut är att lägga till en fashionabel pjäs till en klassisk outfit', säger kändisstylisten Cher Coulter, vars kunder inkluderar Sienna Miller och Kate Bosworth.
Labradorite Offset Rectangle Necklace, £ 38, Ottoman Hands
Köp nu på ottomanhands.co.uk för £ 38
6. Låt dina örhängen tala
Rätt par ljusreflekterande örhängen kommer att ge dig en ungdomlig glöd samtidigt som du drar bort ögat från problemområden. Välj snygga, otrevliga stilar - du kommer att se modern ut, men inte försöka.
Prisma hänge örhängen, £ 19, & andra berättelser
Köp nu på stories.com för £ 19
7. Visa upp dina tillgångar
Att täcka upp sig i säckiga kläder kan staplas i upp till 15 år, enligt forskning. Deltagarna tyckte att samma kvinnor verkade mer än ett decennium yngre när de var klädda i passande kläder, även när de uppmanades att fokusera enbart på sina ansikten. Kjol- och klänningslister bör träffa den smalaste delen av området runt knäet, oavsett om det är på knäet, strax ovanför eller strax under. Och kom ihåg att en formpassande pennkjol kan vara mer smickrande än en A-linje, veckad stil, vilket kan vara trendigt, men kan få dig att se knäpp ut-lämna 'granny chic' till ungdomarna. Byxfickor ska träffa fotleden, eller, om du föredrar en bred benform, skumma ner skorna. Balans är nyckeln: om du föredrar att täcka benen, visa upp axlarna eller gnugga i midjan istället.
Wild Floral Pencil Skirt, £ 45, Oasis
fyrverkerier nordväst
Köp nu på oasis-stores.com för £ 45
8. Lägg till en fotled
'Utan misslyckande får de vilken outfit som helst att se yngre ut', säger Coulter. Välj en klassisk stil med en uttalande twist som en intressant hälform eller enastående detalj.
Statement Heel Ankle Boots, 265 £, Russell & Bromley
Köp nu på russellandbromley.co.uk för £ 265
9. Ta av halsduken
Bär en djärv halsduk runt halsen och du är mer sannolikt att misstas för en flygvärdinna än en hip 30-årig, enligt modeinsider. Så vad ska du göra med det? Knyt det runt ditt väskhandtag, förstås! Känner mig lat? Köp en som de förberett tidigare ...
Stadsväska med halsduk, £ 29,99, Zara
Köp nu från zara.com för £ 29,99
10. Gå djärv och vacker
Bär du alltid svart? Din hy kan betala priset. Svart tvättar inte bara ut oss, utan betonar rynkor och mörka skuggor. Injicera lite färg och skriv ut i din garderob för en omedelbar ungdomsökning. Lätta på dig själv med gråtoner, taupes och chokladbruna om du är färgskygg. Ta reda på vilka färger som passar dig.
Orange Color Block Top, £ 33, Wallis
