Vill du gå ner i vikt? Det kan vara så enkelt som att ta en daglig probioctic kapsel enligt ny forskning från Pro-Ven, tillverkarna av nya probioiska viktminskningskapslar.
Man har länge förstått att probiotika kan göra mycket för vårt välbefinnande. De ökar vår tarmhälsa och förstärker därför vårt humör, minskar suget och hjälper till att slå upp svällningen, för att skapa en lyckligare mage och matsmältningssystem. Men är probiotisk viktminskning en sak? Många hoppas det, och nu rapporterar ett företag att de har utvecklat en framgångsrik formel för just det.
En ny studie har funnit att ett nytt 'ShapeLine' probiotikum från Pro-ven minskar vikt, midjemått och BMI. Studien beställdes av tillverkarna av detta probiotiska, Pro-Ven.
Probiotisk viktminskning: är det möjligt?
Den kliniska studien såg 220 deltagare mellan 30-65 år ta en probiotisk kapsel varje dag, i sex månader. Deltagarna var både manliga och kvinnliga och gjorde inga ändringar i deras livsstil eller träningsregimer. Till skillnad från många viktminskningsstudier placerades ingen på en kalorikontrollerad kost. Pro-Ven rapporterar att många deltagare gick ner i vikt, minskade midjestorleken och BMI.
För att upphäva tanken på att detta var en ”engångs” upptäckt upprepade forskarna tydligen sedan studien. Deltagarna i den andra studien var från samma målgrupp, men var över 45 år gamla. Resultaten, säger vi, är ännu mer lovande, med paricpants i genomsnitt högre viktminskning och minskningar i midjestorlek och BMI.
Båda studierna visade en genomsnittlig viktminskning på mellan 3 och 7 pund, en minskning av midjemåttet med 1 till 2 cm och en minskning av BMI med 1 till 4%.
Om du tänker på att de personer som deltog i studien inte gjorde några andra ändringar i deras livsstil, låter detta verkligen imponerande.
LÄS MER: Hur man tappar en sten på en månad
Enligt Prov-Ven var resultaten av att ta ShapeLine-probiotika mest framträdande hos personer över 50 år med höga kolesterolnivåer, vilket probiotikan också påstår sig hjälpa till med.
Professor Marchesi från Pro-ven förklarar att de ”vänliga bakterierna” inuti probiotiken förändrar metabolismen av gallan; vätskan som produceras av levern, vilket hjälper oss att smälta kolesterol och fett.
Han tillägger: ”Probiotikan minskar mängden kolesterol vi absorberar, och allt som stör gallproduktionen kan störa hur vi bryter ner fett.
är gin and tonic bra för dig(Bildkredit: MONTY)
SHOPPA NU: £ 29,95 för en månads leverans, www.provenprobiotics.co.uk (spara upp till 15% om du beställer 6 månaders leverans samtidigt)
Medan studien visade att probiotikumet var fördelaktigt för viktminskning, visade det också en minskning av hosta, förkylningar och huvudvärk, liksom en ökning av energinivåerna och stämningen hos många av de inblandade deltagarna också.