
- Friska
serverar:
4Skicklighet:
lättKosta:
billigPrep:
5 minMatlagning:
25 minNäring per portion | RDA | |
---|---|---|
kalorier | 352 kCal | 18% |
Fett | 18,6 g | 27% |
- Mättnader | 1,1 g | 6% |
- varav sockerarter | 5,6 g | 6% |
Salt | 0,03 g | 1% |
Mata en familj på fyra för bara 3,44 £ med vårt potatisbakningsrecept. Kort tid? Prova att byta färska grönsaker för 750 g frysta medelhavsgrönsaker
kim sears skolan
Ingredienser
- 800 g sallad eller nypotatis, tjockt skivad
- 500 g blandade grönsaker i medelhavsstil, t.ex. auberginer, courgetter och paprika, grovt hackad
- 50g pinjenötter
- 1 msk olivolja
- 2 msk pesto
Metod
Förvärm ugnen till 200 ° C eller gasmärke 6.
Lägg potatis, grönsaker och pinjenötter i en stor rostning, tillsätt oljan och krydda. Grädda i 20 minuter tills de är mjuka.
Rör i peston och koka i ytterligare 5 minuter. Servera omedelbart.
mest populära babynamn 2018 Storbritannien