
Av alla hennes eskapader på Big Brother och därefter har Josie Gibsons viktminskning onekligen varit den mest diskuterade.
Sedan hon först dök upp på våra skärmar har den brasilianska verklighetstv-stjärnan tappat mer än sex stenar, som tar henne från en rapporterad 16: e 17 till 10: e 2 lb vid hennes minsta och har varit ärlig och öppen för sin viktminskning varje steg på vägen.
Hon behåller sin smala figur med rigorös träning (hon har sagt att hon är en fan av HIIT-träning och yoga tidigare) och äter en balanserad, näringsrik diet med mycket protein och grönsaker.
kryddiga köttbullar i tomatsås
'Jag äter vad jag borde - magert kött, sallader, grönsaker, pulver, frukt - 80% av tiden och sedan de andra 20% som jag tillåter mig själv att ha godis,' sa hon till The Mirror 2016.
‘Den svåraste delen var att ge upp alkohol och vitt bröd, vitt ris och pasta. Jag kastade mig in i träning och insåg efter en bra träning att det sista jag ville göra var att äta grädde kakor.
‘För att hålla mig på rätt väg skulle jag föreställa mig att jag knäppte upp min hudtäta Levis 501s. Jag väger mig själv varje morgon eftersom jag vill veta var jag är. Jag kan inte tänka mig att vara överviktig igen. '
Hennes nuvarande inställning är inspirerande, men vägen till denna hälsosamma, balanserade strategi har inte alltid varit lätt för Josie. Här tittar vi på hennes resa från hennes första TV-uppträdande till idag ...
Josie Gibsons viktminskning: Genom åren
Josie avslöjade att hon hade lagt på sig en 'bra två sten' under sin tid i Big Brother-huset 2010.
'Jag kom ut som Ten Ton Tessie,' skämtade hon till OK! året efter. 'Jag slutade inte äta där inne. Jag älskar min mat. '
Josie lämnar Big Brother-huset som vinnare av serie 11
År 2011 hade Josie redan lyckats kasta tre sten och lägga till titeln: 'Det har tagit mig tre månader, vilket är en hälsosam hastighet att gå ner i vikt. Det var viktigt för mig, kraschdieter fungerar inte ... Jag har också tränat mycket. '
Men inte riktigt med sin målvikt, fortsatte Josies viktminskningsinsatser, och i slutet av 2012 lanserade hon sin egen fitness-DVD, 30-Second Slim, som hon krediterade för att hjälpa henne att komma ner till en smal storlek 10.
Hon hade varit så framgångsrik att hon avskaffade sig i en naken fotoshoot för Heat-magasinet 2013 för att försvara sig mot påståenden att hon skulle bli ”för mager”.
'Det är löjliga människor som säger att jag är för tunn', svarade hon. 'Förleden läste jag att jag var sjätte, vilket inte är sant. Jag har fortfarande bitar jag vill arbeta med, jag vill gå ner i mer vikt.
'Jag har aldrig känt mig bättre. Jag har hållit fast vid mitt hälsosamma ät- och träningsregime och gått ner till storlek 8 sedan jul - även om jag har fått 2 kg i muskeln. '
Josie visar upp resultaten av sitt hårda arbete 2014
1st födelsedag cupcakes flicka
2014 släppte Josie också en hälsosam levande bok, The Josie Gibson Diet, och avslöjade mer av hennes viktminskningshemligheter, berättade Daily Mail att hon trodde att skära ut socker hade haft en stor inverkan på hennes hälsa.
'Jag visste att jag älskade socker och hade gjort sedan jag var barn, men när jag tittade exakt på hur mycket jag konsumerade blev jag chockad,' sa hon.
'På mina behandlingsdagar en dag i veckan kommer jag normalt att få ett par bubblor eller någon annan söt behandling, men annars är min diet helt sockerfri, annat än naturligt förekommande fruktos i hel frukt - och har varit det för nästan två år. '
I januari 2015 erkände hon dock för magasinet Now att hon fortfarande kämpade frestelsen, men hade lärt sig att balansera det med träning: 'Jag är en riktig foodie, så det kan vara svårt. Men jag tränar mycket. Jag gick inte över julen så jag fick några kilo, men så fort jag tränar igen så faller det bara av. '
Josie avbildade vid lanseringen av Slimmables 2015
Detta var året som såg Josie starta sitt eget företag, Slimmables, som erbjuder personlig viktminskning och träningsplaner.
Josies engagemang för att hålla sig trimmad fortsatte att imponera, men 2016 öppnade hon upp en av de svåraste biverkningarna av hennes viktminskning: hennes överflödiga hud.
'Jag kan inte göra någonting åt det och jag arbetade så hårt,' berättade en känslomässig Josie till ITV: s Loose Women-panellister i juni och öppnade för hennes planer att gå under kniven.
Josie avslöjade sin mage på panelshowen för att illustrera hennes överflödiga hud
'En del av mig tänker, Josie, var nöjd med vad du har, men den andra delen tänker, du lever bara en gång du kan lika gärna ha kroppen du vill ha.
I november samma år presenterade Josie på ett avsnitt av Channel 5: s Botched Bodies, som följde hennes mage-bukoperation och efterföljande återhämtning.
christina hendricks viktminskning
'Jag har fått 6 kg hud skära bort! Men jag är nog flera kilo tyngre än jag var för jag har inte gjort någon övning. Jag var 10 £ före operationen och nu är jag 11: e och 5 kilo. Och jag tror att jag är en stor storlek 12, sade hon till ny! tidningen för operationen. '
Josie efter sin operation i november 2016
Men hon tilllade på showen att hon inte kunde ha varit nöjdare med resultatet: 'Jag tillbringade så många år antingen på att vara överviktig eller ha denna hud, nu känner jag att all den dåliga energin har skurits bort och mitt liv har precis börjat . Det är den storlek jag är tänkt att vara. '