- Friska
serverar:
4Prep:
5 minMatlagning:
10 minNäring per portion | RDA | |
|---|---|---|
| kalorier | 118 kCal | 6% |
| Fett | 5g | 7% |
| - Mättnader | 2g | 10% |
| kolhydrater | 15g | 6% |
Grillade apelsiner med pistascher är en hälsosammare efterrätt än din vanliga pud, men är så enkla att tillverka. Du kan tänka på dessa grillade apelsiner som en stilig twist på en fruktsallad. Vi har toppat vår frukt med pistaschnötter, men rostade hasselnötter skulle fungera riktigt bra också. För att göra denna maträtt den bästa den kan vara, se till att köpa apelsiner av bästa kvalitet och använda dem medan de är mogna. Grillade apelsiner skulle också göra den perfekta efterrätten för en sommar BBQ eftersom apelsinerna kan kokas rakt på BBQ - bara se till att det är trevligt och rent först!
cadbury creme ägg recept idéer
Spridningen av nötter och rosenblad gör denna enkla efterrätt så sofistikerad, det perfekta lättare sättet att avsluta en middagsfest. För att göra denna efterrätt lämplig för veganer kan du använda en mjölkfri kokosnötsyoghurt istället för crème fraiche och lönnsirap istället för honung. Den här läckra maträtten med grillade apelsiner med pistagenötter låter dig njuta av en söt godbit samtidigt som du hjälper dig på väg till dina fem om dagen. Redo på bara 15 minuter kunde den här vackra efterrätten verkligen inte vara lättare att tillverka.
Ingredienser
- 4 apelsiner
- 1tsp florsocker
- 4 msk halvfett crème fraîche
- 20g pistaschkärnor
- 1tsp rinnande honung
- torkade rosenblad
Metod
Skala och skär apelsinerna i 5 mm tjocka skivor. Reservera hälften av apelsinskivorna och placera de andra på ett fodrat bakplatta, damm med florsocker och lägg under en varm grill i 5-8 minuter tills de är lite förkolade.
Ordna de grillade apelsinskivorna på en serveringsplatta och dukande konstvis över crème fraîche, droppa över honung och avsluta med en spridning av pistascher och rosenblad.
hur man gör tonfiskpasta baka