Krämig lax Tagliatelle recept

serverar:

4

Skicklighet:

lätt

Kosta:

billig

Prep:

05 min

Matlagning:

15 min

Näring per portion		RDA
kalorier	558 kCal	28%
Fett	33g	47%
- Mättnader	18g	90%

Få familjen att äta mer hälsosam fisk med detta läckra krämig lax Tagliatelle-recept, packat med stora bitar av välsmakande, skivad lax.

Krämig laxtagliatelle är så lätt att göra hemma. Det tar bara 20 minuter, detta pastarecept är perfekt för hektiska dagar när du behöver hälsosam familjemat snabbt. Ärtor ger det en extra veggieökning också och extra smak. Det här receptet serverar 4 personer och fungerar med 558 kalorier per portion. Du kan sänka kalori- och fettantalet genom att byta ut crème fraiche för låg fetthalt istället.

Älskar du pasta? Vi har massor av läckra pastarecept här.

Se hur man gör krämig laxtagliatelle

Ingredienser

• 250 g laxfilé
• 1 koncentrerad grönsakskål (vi använde Knorr)
• 1 lök, hackad
• 200 g nudlar
• 125 g frysta ärter
• 250 ml färsk grädde

Metod

• Värm ugnen till 220 ° C / gasmärke 7. Lägg laxen på ett fodret brödskål och koka i ugnen i 15 minuter.

• Ta upp 1 liter saltvatten till koka. Tillsätt grönsakskålen och lök och rör sedan om för att kombinera och kasta i tagliatellen. Återgå till koka och koka i 5 minuter.

• Lägg på ärtorna i pastapannan och koka i 3 minuter tills ärtorna och pastan är mjuka. Tappa av pastan och reservera bara lite lager i botten av pannan.

• Sätt tillbaka pastan i pannan med crème fraiche. Ta bort laxen från huden och tillsätt bitar i pannan. Rör försiktigt för att kombinera. Krydda med salt och malad svartpeppar.