Chunky chili med chokladrecept



serverar:

4

Skicklighet:

medium

Prep:

15 min

Matlagning:

2 timmar 15 min

Näring per portion

RDA
kalorier 301 kCal 15%
Fett 11g 16%

Istället för att använda köttfärs kan du prova finbubbat nötkött för att ge mer chili på din chili - och låt alla gissa vad den 'hemliga' ingrediensen är - choklad!





Ingredienser

  • 1 msk olja
  • 250 g mager braisingbiff, skär i kuber
  • 1 stor lök, skalad och skivad
  • 1 vitlöksklyftan, skalad och hackad
  • ½-1 tsk varje mark kanel, spiskummin, torkad oregano
  • ½ -1 tsk torkade chiliflingor1 röd paprika med mellanmål, frön och skuren i bitar
  • 400 g hackade tomater
  • 2 msk tomatpuré / ketchup
  • Dash Worcestershire-sås
  • Salt och nymalet svartpeppar
  • 100g svamp, skivad
  • 400 g kan röda njurebönor, dräneras och sköljas
  • 50g vanlig choklad
  • Hackad platt persilja, för att garnera
  • Potatiskilar, för att servera


Metod

  • Värm upp oljan i en stekpanna och brun köttet i ett lager i 4-5 minuter. Använd kedjan för att överföra köttet till en stor kastrull.

  • Tillsätt lök och vitlök till köttjuicen i stekpannan och kok 5 minuter. Rör i bitar med peppar och kryddor och oregano och koka i ett par minuter. Lägg i kastrull med tomater och ketchup eller puré.

  • Kryddan, bring upp till koka, täck och reducera värmen till en lätt simmer. Koka i 1 ½ timme under omrörning ibland. Om du inte serverar chilien just nu, ta av den från värmen och kyla den.

  • Tillsätt svampen, röda njurbönor och choklad och sjuda ytterligare 30-40 minuter tills köttet är mjukt och rörligt hett.

  • Pynt med persilja och servera med potatiskilar om du vill.

Läs Nästa

Biff med recept från Stilton och svampsås