serverar:
6Kosta:
billigNäring per portion | RDA | |
|---|---|---|
| kalorier | 380 kCal | 19% |
| Fett | 21g | 30% |
Vill du ha en godbit för pudding? Hela familjen kommer att älska dessa varma bananer toppade med choklad, grädde och nötter
Ingredienser
- 6 mogna bananer
- Ungefär 4-6 nivåer msk klar honung, helst i en kram flaska
- 150g barchoklad
- Aerosolkräm
- 1-2 msk hackade, rostade hasselnötter
Metod
Ställ ugnen på gasmark 6/200 ° C.
Placera de oskalade bananerna direkt på ugnshyllan och grädda dem i 15-20 minuter eller tills de har svärtat överallt. Ta försiktigt bort bananerna från ugnen - de kommer att vara extremt heta.
Gör en slits i bananerna med en vass kniv och mät sedan ner köttet i mitten med en gaffel.
Pressa eller sked lite honung inuti slitsen.
Bryt chokladen i bitar och lägg en del i varje bananskinn. Placera en banan på varje platta och rör en virvel av aerosolkräm på sidan. Strö hackade nötter över banan och grädde. Servera omedelbart.