22 diet dessertrecepter



Vi har massor av läckra dietreceptrecept som visar hur du fortfarande kan njuta av dina favoritpudder, skuldfria!



Letar du efter diet dessertrecepter? Vi har alla dina favoriter, inklusive godbitar från Weight Watchers, Gino D’Acampo och mer. Du kommer att bli bortskämd med valet, plus att du kan göra dem för hela familjen och ingen kommer någonsin att inse att du har gjort ett fetthaltigt eller hälsosammare val!

Om du försöker hålla dig på rätt spår med en hälsosam matplan kan det vara riktigt svårt att hålla sig borta från frestelsen ... Det är ännu svårare om du har fått barn runt och om det finns massor av söta godis i huset. Dessa diet dessertrecepter gör allt lite lättare och du känner inte att du missar något.

Gör dem till familjen, för vänner eller bara när din söta tand ringer!

Bläddra igenom våra 20 bästa receptdessertrecept ...



Detta är en bild 1 av 22

Slimming World chokladkrukor

Läckra chokladkrukor är perfekta om du letar efter en söt fix. Dessa krukor serveras i små glas och är idealiska om du inte vill överdriva. Tillverkad med en rik mörk chokladmousse, fettfri yoghurt och en streck rom.

Få receptet: Slimming Världens chokladkrukor



Detta är en bild 2 av 22

Slimming World whisky orange-bagatell

Denna vuxna bagatell är en riktig godbit för alla middagar eller träffas. Tillverkad av lager och lager av färsk frukt som kumquats och apelsiner, toppad med en fettfri foder frais och dammad med choklad, är det Slimming World godkänd. Vår favoritdel av denna dessert är dess boozy kick från whisky.

Få receptet: Slimming Världens whisky orange bagatell



Detta är en bild 3 av 22

Lågfett choklad och ananas kaka

En svamp med låg fetthalt med en söt ananas toppning, Gino D'Acampos choklad- och ananaskaka är den ultimata skuldfria choccy kakan.



Få receptet: Gino D'Acampos choklad- och ananaskaka



Detta är en bild 4 av 22

Bakade äpplen för frukt och nötter

Bara laga några äpplen med några bär, nötter och lite socker och honung för att göra denna läckra frukt- och nötterbakade äppledessert.

Få receptet: frukt- och nötterbakade äpplen



Detta är en bild 5 av 22

Weight Watchers chili chokladmousse

Weight Watchers har utfört ett mirakel och gjort ett smakrikt choklad chili mousse recept som inte kommer att förstöra din diet.

Få receptet: Choklad chili mousse



Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 6 av 22

Liten fet marängrullade

Se hur du gör din roulade till en fetthaltig efterrätt med det här citron maräng roulade receptet. En grekisk yoghurt- och citronsmörfyllning håller fettinnehållet under 1 g per portion.

Skaffa receptet: Citron maräng roulade



Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 7 av 22

Citronsorbet

Sänk kaloriantalet på din vanliga servering av glass genom att göra hemlagad fryst sorbet istället. Denna citronsorbet tar bara 15 minuter att förbereda.

Få receptet: Citronsorbet



Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 8 av 22

Cherry Strudel

Söta och sura körsbär som snugglade under en skarp konditorivaror smakar verkligen inte som din typiska dietmat. Denna strudel är en doddle tack vare lite hjälp från färdiga bakverk.

te-rökt kyckling

Få receptet: Cherry Strudel



Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 9 av 22

jordgubbsglass

Om du bara inte kan gå utan lite glass, kan du prova att göra vår hemlagade jordgubbsglass med låg fetthalt. Det har bara 2 g fett per portion.

Få receptet: Jordgubbig glass med låg fetthalt



Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 10 av 22

Blandad bärkompott

Denna enkla blandade bärkompott är klar på bara 20 minuter och är en lätt och uppfriskande avslutning på en familjemiddag eller söndagslunch.

Få receptet: Blandad bärkompott



Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 11 av 22

Kokosnötspannkakor

Pannkakor känns alltid som en godbit men med det här receptet kan du till och med
hänge dig åt dem när du är på diet. Använd en blandning av kokosmjölk
och halvskummad mjölk är dessa lilla läckra paket endast 54
kalorier per portion!

Få receptet: Kokospannkakor



Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 12 av 22

Mango och passion frukt sorbet

Denna mango- och passionsfruktsorbet är full av sommarsmakar och är gjord med en färdig smoothie så att du kan njuta av den året runt.

Få receptet: Mango och passionsfruktsorbet



Detta är en bild 13 av 22

Stjärna kryddade päron

Stjärnanis ger detta stjärnkryddade päronrecept en rik och kryddig smak och gör det till en läcker och enkel idé för en fetthaltig efterrätt.

Få receptet: Stjärnkryddade päron



Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 14 av 22

Lätt bärmousse

Blanda helt enkelt blandade bär (du kan använda dina favoriter eller vad som helst
i säsong) med en grekisk yoghurt och vispade äggviter till märken
dessa ljusa bärmussar.

Få receptet: Ljus bärmousse



Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 15 av 22

Apple och orange fluff

Med bara några få ingredienser och mycket lite socker, dessa lätta mousses
måste vara bra för dig tack vare den dubbla delen av frukt! De gör
det perfekta slutet på en måltid som lämnar din känsla fräsch.

Få receptet: Apple och orange fluff



Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 16 av 22

Vintern fruktkompott

Denna vinterfruktkompott har bara 0,5 g fett per portion och gör ett härligt dessertalternativ. Vaniljskidor, honung, kanel, färsk apelsinjuice och flaskor hjärta ger frukten gott om smak.

Skaffa receptet: vintern fruktkompott



Bildkredit: TI Media Limited Detta är en bild 17 av 22

Trio av sorbeter

Om du gillar att blanda saker, gör denna trio med citrussorbeter för ett annat urval av smaker under hela veckan.

Skaffa receptet: Trio av citrussorbeter



Detta är en bild 18 av 22

Gizzi Erskines vanilj- och hallonglass

Gizzi Erskine vet hur man tar ett läckert recept och smalnar ner det.
Hon har gjort just det med den eftergivna glassdesserten som använder en
lite yoghurt för att lättare kaloribelastningen men som inte gör det något
mindre välsmakande.

Få receptet: Gizzi Erskines vanilj- och hallonglass



Bildkredit: Mat och dryck / REX / Shutterstock Detta är en bild 19 av 22

Hallon panna cotta

Denna krämiga hallonpanna cotta har bara 110 cals och 3g fett per portion. Enkelt men elegant, det är ett perfekt alternativ för framtid om du har gäster.

Få receptet: Hallon panna cotta



Detta är en bild 20 av 22

Weight Watchers plommon Amaretto pudding

Vi älskar denna läckra Weight Watchers-pud. Diet desserter behöver inte vara små och otillfredsställande. Servera en rejäl skiva av Weight Watchers plommon Amaretto-pudding för en värmande och fyllig efterrätt.

Få receptet: Weight Watchers plommon Amaretto-pudding



Detta är en bild 21 av 22

Rostade sommarfrukter

Denna rostade sommarfruktskål med läckra persikor och plommon i en rik och klibbig sås är utsökt på egen hand eller med en dubbla naturliga yoghurt med låg fetthalt.

Få receptet: Rostad sommarfrukter



Detta är en bild 22 av 22

Lorraine Pascales mager tårta

Om du bara inte kan gå utan lite glass, kan du prova att göra vår hemlagade jordgubbsglass med låg fetthalt. Det har bara 2 g fett per portion.

Få receptet: Jordgubbig glass med låg fetthalt.

Läs Nästa

Celebrity MasterChef 2017: Allt du behöver veta om årets show