(Bildkredit: Getty Images)
Glöm regeln om sex som förstör ditt sociala liv. Det verkar som att fem är mer än tillräckligt för en bra tid.
Det beror på att ny forskning har visat att vi bara behöver fem vänner i vår vänskapsgrupp för att vara lyckliga. Men innan du börjar radera människor från Facebook eller skrubba barndomsbekanta ur din adressbok finns det några fler regler att följa. Precis som Spice Girls bör en grupp vänner bestå av en blandning av personligheter. Det verkar som motsatser verkligen lockar. Och det är inte allt. För bättre vänner måste du argumentera - minst två gånger om året!
Studien, som involverar 2000 britter, av Interflora och expertKate Leaver, författare till Vänskapskuren , fann att en blandning av personlighetsdrag är nyckeln. Det betyder att vänskapsgrupper bör bestå av fem olika personligheter för att verkligen få det att fungera. Detta inkluderar 'den vettiga', 'arrangören', 'jokern', 'festdjuret' och 'den dramatiska'. Och även om du lyckas bilda ditt tjejband, fann undersökningen att du borde vara en del av TVÅ olika grupper, för verklig lycka.
Evolutionära psykologer tror att våra hjärnor kan hantera 150 vänskap, säger Kate. Men de håller med om att det är dina närmaste fem som verkligen spelar roll. Andra studier har antytt att människor som har tre till fem vänner är de lyckligaste och mest nöjda med sina liv. Det gamla ordspråket är sant - vi har tur om vi kan räkna våra närmaste kamrater på ena sidan. Jag tror att det är väldigt viktigt att komma ihåg det. 'Här är allt du behöver veta:
Receptet för att ha långvariga vänner
Studien drog slutsatsen att att följa denna formel kan resultera i vänskap som varar över 23 år:
- Att ha två huvudsakliga vänskapsgrupper
- Leva åtskilda från varandra
- Fem olika personligheter: den vettiga, arrangören, skämtaren, den dramatiska och festdjuret
- Fånga individuellt med varje medlem via text/WhatsApp-x 73 dagar om året
- Visar sårbarhet - x 100 gånger om året
- Prata igenom problem / ge råd - x 50 gånger om året
- Att ha en ansikte mot ansikte som en hel grupp-x 6 gånger per år
- Argumentera - minst två gånger om året
- Tar en årlig semester/resa i grupp - en gång om året
- Firar vänskapsjubileum/milstolpe - en gång om året
Egenskaper vi verkligen värdesätter i våra vänskap
Så vad letar britterna efter i den ultimata vännen? Den främsta egenskapen som 70% av oss sa var viktigast var ärlighet. Detta följdes av att 61% ville veta att en vän alltid kommer att finnas där för dem. Trots detta kommer en tredjedel av människor aldrig att dela hur mycket en bästa vän betyder för dem, och 39% skulle aldrig köpa en bästa vän en present när det inte är deras födelsedag.
Och räknas Facebook -vänner som riktiga vänner? Interfloras forskning visar också att vi i genomsnitt har 201 Facebook -vänner, men 55% av oss ser aldrig de flesta av dem, och 68% anser inte att många Facebook -vänner är verkliga vänner.
Det är okej att bara ha en handfull riktigt nära vänner, säger Kate. 'Vi tenderar att interagera med så många människor online att vi glömmer vad som räknas som verklig vänskap. Vi har inte tid eller energi eller kärlek eller hjärnkapacitet för att upprätthålla hundratals eller tusentals nära vänskap. Det är mycket viktigare att vårda och skydda och fira några mycket speciella vänskap. '