Hon kanske är känd för sina kaloriladdade kulinariska skapelser och sin vinst på landets största bakningsshow, men det betyder inte att Nadiya Hussain inte gillar att titta på hennes vikt.
julafton meny idéer för buffé
The Great British Bake Off-stjärnan har nyligen öppnat om hur hon behåller sin vikt, efter att ha tappat tre stenar tillbaka 2012.
Mamma-av-tre Nadiya avslöjade att hon använder en ganska okonventionell metod, väljer bara en måltid om dagen.
Hon förklarade sin kost och sa: 'En dag när jag inte arbetar har jag bara en måltid om dagen. Så jag dricker te, kaffe och äter frukt, men jag äter bara en måltid om dagen.
Nadiya fortsatte och sa: 'Så jag väntar på att mina barn kommer hem, lagar middag och sedan äter jag middag med dem vid 17 -tiden.
'Och jag behöver egentligen ingenting efter det.'
Bake Off -vinnaren Nadiya delade också med sig av att hon deltar i regelbunden träning för att hålla vikten.
Hon fortsatte: 'Och när jag är hemma försöker jag och - för närvarande gör jag 5k - så jag ska gå och jogga 5k varje dag där jag kan.'
Det verkar dock som att hennes utomhusäventyr ger Nadiya en mycket större fördel då bara fysisk träning - med att hon erkänner att de också ger henne en chans att stänga av.
'Ibland behöver du inte prata med någon. Jag går promenader, det är min grej. Om jag har en möjlighet hittar jag en lucka.
'Även om det är mitt på dagen och barnen är i närheten är jag som' jag är ledig 'och de vet bara att hon är ledig, hon behöver bara lite andningsutrymme.
'Och jag bara går iväg, jag lyssnar inte på musik. Jag älskar att lyssna på ljudet av mina fötter. Jag gillar stegen och går bara en promenad. '
Tillbaka 2015 talade Nadiya för första gången om sin drastiska viktminskning tre år tidigare och erkände att hennes lyckliga hemliv med maken Abdal hade lett till att hon höll på sig kilona.
Ett foto publicerat av on
Hon berättade Hallå! tidskrift , Bestämde jag mig för tre år sedan för att göra något åt min vikt. Jag försökte kortvarigt ersätta måltider och tappade en sten men de passade mig inte. '
Nadiya avslöjade hur hon gick ner i vikt och sa: Istället åt jag bara mindre portioner mat och gick mycket.
'Jag skulle göra fem mil innan barnen reste sig och sedan gå ut igen på kvällen. Jag drack cirka 4 liter vatten om dagen. Efterhand, över nio månader, förlorade jag tre stenar.
Att begränsa sig till bara en måltid om dagen är naturligtvis inte det bästa eller hälsosammaste sättet att gå ner i vikt.
Men forskare har insett fördelarna med att fasta.
Dr Xand Van Tulleken, som studerade medicin och folkhälsa, avslöjade tidigare i sin bok Hur man går ner i vikt väl, varför det kan vara till nytta att äta en måltid om dagen.
Han sa, ”Det finns en stor mängd medicinska bevis som tyder på att fasta är ett säkert och effektivt sätt att gå ner i vikt.
'Det sätt på vilket detta fungerar är inte klart, men vissa forskare beskriver fasta som en bra typ av stress på din kropp, som träning, och att det främjar fettförbränning.'
British Dietician Association har dock varnat för att du kan förvänta dig att känna dig väldigt hungrig om du gör det och att du kan missa viktiga näringsämnen genom att fasta.
Om du planerar att ändra din kost på något sätt, uppmanas du att rådgöra med din läkare först för råd - eftersom dieter kan påverka olika människor på olika sätt.