Hairy Bikers 'Algeriska couscous-recept

• Friska

serverar:

4

Skicklighet:

lätt

Kosta:

billig

5-a-day:

1

Prep:

10 min

Matlagning:

25 min

Rester kyckling, mjuk couscous och massor av grönsaker går in i detta billiga algeriska familjrecept, skapat av The Hairy Bikers 'för World Cup. Det är bra att packa i matlådor också

Ingredienser

• 1 låda / pkt vanlig couscous
• 1 kyckling kokt
• 2 liter kyckling
• 1 burk tomatsås
• 3 stora morötter
• 1 svens
• 1 stor lök
• 2 zucchini
• 2 rovor

Metod

• Skär grönsaker i stora bitar och koka i kyckling i 15 minuter.

• Tillsätt kyckling och tomatsås och låt sjuda i ytterligare 10 minuter.

• Laga couscous enligt anvisningarna på paketet.

• Servera couscous på tallrikar och täck med kyckling och grönsaker.