
- Vegetarian
serverar:
4Skicklighet:
lättKosta:
billigMatlagning:
55 minNäring per portion | RDA | |
---|---|---|
kalorier | 425 kCal | 21% |
Fett | 23g | 33% |
Gör pizzakvällen lite friskare genom att byta ut din vanliga takeaway-favorit för denna läckra getost och spenatpizza.
Ingredienser
- 2 msk olivolja
- 2 små lökar, skalade och tunt skivade
- 175 g (6 oz) spenatblad
- 290g paket pizza basblandning (tvillingpaket)
- 100 g (4 oz) fast getost, smuldrade
- 2 msk pinjenötter
- 50 g (2 oz) solblushtomater, dränerade och halverade
Metod
Värm 1 msk olivolja och stek de skivade lökarna i 8-10 minuter tills de är mjukade men inte brunade. Låt svalna.
namn som betyder snö
Lägg spenaten i ett durkslag över en kastrull med sjuttande vatten. Täck och ånga i 3-4 minuter tills det bara visnat. Låt svalna.
Förvärm ugnen till 220 ° C (425 ° F, gasmärke 7). Sätt upp pizzabasblandningarna enligt paketinstruktionerna. Knåda på en lätt mjölig yta i 5 minuter tills den är jämn.
Rulla ut degen till en cirkel på 33 cm (13in) och placera på en lätt smord bakplåt. Låt stå på en varm plats i 10 minuter.
baby sover mellan föräldrar
Börja pizzabasen med stekt lök, spenat och smulad ost. Spridda över pinjenötter och tomater droppa sedan över resten av olivoljan. Grädda i ugnen i 20-25 minuter tills de är gyllene.