Kliniska studier visar att This Works kuddspray hjälper dig att slappna av och stänga av - vinna, vinna
(Bildkredit: John Fedele/Getty Images)
Det finns en mycket bra anledning att This Works kuddspray har sålt över 6 miljoner sedan den lanserades 2006. Dess överladdade blandning av lavendel, kamomill och vetivert är kliniskt bevisat för att hjälpa dig att återfå en bättre natt sova .
Detta fungerar Deep Sleep Pillow Spray, £ 19,50, Lookfantastic
vanligaste namnen
Detta fungerar Deep Sleep Pillow Spray, £ 19,50, Lookfantastic
(Bildkredit: Lookfantastic)Kopplingen mellan sömn och välbefinnande är väldokumenterad, med flera studier som visar sambandet mellan sömnighet och dålig fysisk och psykisk hälsa.
Brist på sömn, säger Dr Adrian Williams, professor i sömnmedicin och konsult vid Guys och St Thomas's Hospital, leder till ökade nivåer av adrenalin och kortisol. Dessutom finns det en ökad känslighet för infektioner som förkylning och högre blodtryck.
Men med en ökning av försäljningen av eteriska oljeprodukter som kudddimmor, under Covid, verkar det som att vi inte kan få nog av This Works Deep Sleep Pillow Spray.
papper tallrik kyckling
Studier har visat att doften påverkar det autonoma nervsystemet, som styr våra energinivåer och vila. Detta påverkar i sin tur hjärtfrekvens och blodtryck '', förklarar Dr Anna Persaud, biokemist och VD för This Works. '' Med tiden skapar vi också en koppling i våra hjärnor som kopplar doften av This Works Pillow Spray t till upplevelsen av känner sig sömnig. Det är en stimulans för avkoppling. '
Detta är desto viktigare nu eftersom varumärkets senaste forskning tittar på de senaste månadernas inverkan på kundernas sömnkvalitet och allmänna välbefinnande. Sömnlösa nätter Undersökningen, som genomfördes av 1 436 personer, visade att dålig sömnkvalitet är ett växande problem för många människor. Det är inte förvånande att det största som håller människor uppe på natten är coronaviruspandemin, i synnerhet oro för familj eller vänner som har fått 57% att tappa sömn.
Vilket leder oss fint till The Works bästsäljande julklappar, vilket du gissar innebär att du får en bättre natts sömn.
This Works Dream Team, £ 10, Feelunique
Säg hejdå stress med detta snabba och effektiva par. Massera först Stress Check Roll-On över pulspunkter för att lindra spänningar och sjunka sedan ner i en himmelsk doftkudde.
This Works Sleeping Partners, £ 29, Feelunique
Andas in den djupa sömnen Andas in för att göra grunda andetag till avslappnad, djup andning med tillstånd av lavendel, kamomill, vetivert och patchouli. Spraya sedan Deep Sleep Pillow Spray över sängkläderna och kör in i en god sömn.
Detta fungerar utmärkt i sängen, £ 25, Harvey Nichols
Detta fungerar utmärkt i sängen, £ 25, Harvey Nichols
graviditetshjärnhistorier(Bildkredit: Harvey Nicols)
En trio av sömnlösningar - Deep Sleep Pillow Spray, Shower Gel och Body Cocoon- för lugna nätter och ljusare morgnar.