Vi älskar en inblick i vardagen för våra favoritkändisar, särskilt när det gäller att jämföra maten på våra tallrikar med maten på deras Instagrams. Vi har samlat de mest intressanta kändisdietterna - det finns några överraskningar där!
Har du någonsin undrat vad din favoritkändis äter hela dagen, varje dag?
Oroa dig inte - det har vi också, och det är helt normalt att undra över
dessa kändisdieter, för att inte tala helt fascinerande!
De
celeb diet är ett ämne som tidskrifter älskar att täcka, med så många
intervjuer som frågar hur en typisk dag i deras livsliv ser ut.
Vi har sammanfattat allt i bitformat paket så att du kan kika in
deras matdagböcker.
Vi är alltid lite besatta av vad
kändisar äter, och medan vissa äter nästan samma saker som vi gör,
andra är lite mer alternativ med sina val av grub. Huruvida
det är en tyngdförlustdiet, en hemlagad familjemiddag eller en natt av
lyx wining och middagar, kan du garantera att vår favorit
kändisar kommer att ta en bild för Instagram eller sända den på
Snapchat för alla deras följare att se.
Med så många bantningar
trender som berättar för oss vad vi borde gabba på och vad vi borde vara
hur vi kastar sig långt, långt borta från våra kroppar, är det uppfriskande att se det inte
alla håller sig vid dessa hela tiden! Några av våra favoritkändisar
har sagt att medan de försöker vara glutenfria, mejerifria eller
vad som helst gratis så mycket som möjligt, de älskar sina godis och försöker
kombinera hälsosamma alternativ med övergivna bitar här och där.
Så
många kändisar beundras för sina smala ramar, intensiva träningspass
program och dyra detoxbehandlingar, men det är en lättnad att se några vem
stanna i form bara genom att välja god mat i stället för att sätta
deras kroppar genom helvetet.
Medan vissa av deras dagliga menyer verkar vara
lite överbord för oss att inkludera i vår livsstil (vi tittar på dig,
Madonna!), Vi kan inte förneka att det är inspirerande att se att de flesta av dem
har måltidsplaner som vi så kan komma ombord med.
Äggröra, smaskiga smoothies och stekt kyckling, allt på en dag? Registrera oss!
Detta är en bild 1 av 11
Vad Mary Berry äter
Vår älskade Mary talade med god hushållning om hur hon håller sig så fin, trots att hon måste smaka 36 kakor om dagen under filmning av Bake Off!
'Jag har soppa vid lunchtid och jag vet exakt hur många kalorier som finns i den soppan. Jag har inte bröd med det, men jag kanske har en sallad om det är väldigt varmt, sa hon.
'Jag kommer att ha ett par förrätter om jag är på ett hotell på kvällen. Det är allt. Annars lägger jag på vikt eftersom jag måste smaka 36 kakor om dagen. Det är mitt jobb.
mjölkfria måltider för barn
'Freak dieter, jag tror inte att det fungerar. Det är kontrollen. Ha en mindre tallrik. Jag har berg med grönsaker - gröna grönsaker, broccoli, bönor. Jag har dubbelt så mycket som min man gör. '
Detta är en bild 2 av 11
Vad Emma Willis äter
Emma har sagt till Expressen att hon äter en hälsosam kost och försöker gå glutenfri så mycket hon kan, eftersom hon känner att kroppen fungerar bättre utan den. Men hon gillar en godbit då och då som denna underbara padda-i-hålet!
Hon gillar att snacka på saker som danska bakverk, scones och kaka, och äter choklad de flesta kvällar. Hon har också en sak för Nandos - inte vi alla!
Några gånger om året gör hon en fem-dagars saftrengöring och skär ut te, kaffe, koffein och socker.
Detta är en bild 3 av 11
Vad Kim Kardashian äter
Kim har uttalat över hela hennes sociala medier att hon vill komma tillbaka till sin förkroppsbarn, så hon har följt Atkins-dieten.
Bara konsumerar 1 800 kalorier per dag och börjar ofta morgonen med en äggomelett med ost och grönsaker. Lunch är en grillad kalkhöns över squash eller en spenatsallad med feta, och middag är ofta courgette nudlar med kryddig kycklingkorv. I mellanmål ingår frukt- och nötterbarer, hummus med grönsaker eller grekisk yoghurt med bär.
Nu har hennes diet slappnat lite, och hon kan äta små portioner brunt ris, quinoa och potatis. Eftersom hon ammar var hon helt utan alkohol - men nu när hon slutat dricker hon bara vitt vin och vodka eftersom de har den lägsta mängden kolhydrater.
Detta är en bild 4 av 11
Vad Cat Deeley äter
Cat startar ofta sin dag med varmt vatten och citron för att neutralisera magsyran, sedan har hon kaffe och en grapefrukt till frukost, som hon avslöjade i en intervju med The Telegraph.
Beroende på dagen har hon olika alternativ för lunch, till exempel protein som fisk med en sallad.
Hennes favoriter till middagen inkluderar en stor caprese sallad eller hennes hemlagad citron och timjan stekt kyckling.
Detta är en bild 5 av 11
Vad Kate Middleton äter
Prinsessan Kate sägs, enligt Celebrity Health And Fitness, att mestadels äta färsk frukt och grönsaker, magert kött och massor av smoothies och juicer!
Det sägs att hennes favorit smoothie är bärpuré med mandelmjölk för att bromsa sockertrang. Ibland hänger hon sig ibland med mörk choklad och goda godis!
Detta är en bild 6 av 11
Vad Victoria Beckham äter
Victoria har ett upptaget hushåll och är ständigt på väg med sin verksamhet, så hon har sällan tid att laga mat! I en intervju med Harper's Bazaar sa hon att hennes morgon börjar med frukt, pepparmintte och en dubbel espresso.
Lunch är sushi som beställts på hennes kontor, grön juice, mousserande vatten och mer pepparmintte. Hon och hennes familj gillar att gå ut på middag, så de väljer mellan italienska, franska eller Nobu-japanska beroende på vad de tycker om!
Detta är en bild 7 av 11
Vad Cheryl äter
I en intervju med Expressen avslöjade Cheryl att hon försöker hålla sig frisk men förnekar inte sig själv något godsaker! Även om hon inte äter pasta före en röd matta för att undvika uppblåsthet, och ibland skär ut alkohol, äter hon maten som hon tycker om och behåller sin figur genom att träna mycket.
I intervjun tippade hon in en tomat- och mozzarella-sallad, bytte ut sin beställning av havsbrax för en saftig biff och avslutade den med en choklad- och karamelldessert.
Cheryl lägger också in bilder av vad hon gör hemma och har uttryckt sin kärlek till en god gammal söndagstek.
Detta är en bild 8 av 11
Vad Madonna äter
I en intervju med Larry King avslöjade Madonna att hon följer en strikt makrobiotisk diet som förbjuder vete, ägg, kött och mejeri och fokuserar på havsgrönsaker. Dieten kommer från Japan, och hon berättade en gång till japanska journalister att hon har sin egen personliga japanska kock som följer henne överallt!
Hon äter saker som misosoppa till frukost, sojakött och rispasta till lunch, korngryta, fisk och tång till middag.
Ibland tillåter hon sig att hänga sig lite, knabba ihop jordgubbssylt på rostat bröd och kakor så ofta!
Detta är en bild 9 av 11
Vad Davina McCall äter
Davina förändrade dramatiskt sin diet genom att skära ut raffinerat socker helt och skrev till och med sin egen hälsobok med namnet Davinas Smart Carbs.
Hon talade med Daily Star och sa att hon älskar hjärtliga soppor och sallader med fulla grönsaker och pulver till huvudmåltider och kan fångas snacks på hemgjord popcorn istället för chips.
Hon har också gjort några matväxlar för att hjälpa till att hålla sig till hennes kost, som att byta sockerligt vitt bröd för fullkorn, och laga sötpotatisfries istället för chips.
bästa blöjor för nyfödda
Detta är en bild 10 av 11
Vad Caroline Flack äter
Caroline har allvarligt wowed oss med sin kroppsförändring, och mycket av det har varit till hennes diet! Hon avslöjade för Fitness magazine att hennes frukost vanligtvis är äggröra eller tjuvkakade ägg, bacon, avokado, svamp och ibland biff!
Hennes favorit mellanmål är mörk choklad med havssalt, men hon har klippt ut överflödigt socker, så inte mer bröd, såser och yoghurt. Varje så ofta skar hon tillfälligt bort alkohol, mejeri och gluten för att se hur det påverkar hennes kropp.
Detta är en bild 11 av 11
Vad Pippa Middleton äter
Pippa berättade för magasinet Hello att hon försöker äta fullkorn och energidrivna kolhydrater så mycket hon kan och ökar sina portionsstorlekar baserat på hur mycket hon tränar. Hon älskar brunt ris, linser, quinoa och sötpotatis för att fylla henne.
Frukost är antingen gröt eller rågskål. En vecka innan en händelse innebär att hon klipper ut alkohol, raffinerat socker och bearbetade livsmedel.